伤程录(20240421)

作者: 外婆的树洞 | 来源:发表于2024-04-20 11:39 被阅读0次

今天术后第四天。

遵出院医嘱,认真服药。

抗炎的、抗血栓的、消肿的、止痛的。

现在感觉是不动不痛,但某个位置还是疼痛,程度也不比术前好,但是,心里有底了,不怕加重伤情可以而慢慢忍痛锻炼。

比较难受的是切口的缝线绷得痛以及胶布过敏,奇痒难忍。

熬吧!今天去换个药,熬到满两周(五月一号)拆了线就又解放点了。

医院的康复科发了一个肩关节术后锻炼的小册子,很详细的说明什么阶段做什么动作,达到的要求。

术后恢复知觉了就要求慢慢握拳,坐起耸肩。

两周内的动作如图。

耸肩一点不痛。

垂肩旋转画圈感觉关节里有卡位,不舒服。

这付样子

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