百人百天百炼（60）——把握当下
没有人能回到过去重新活过， 但你我都可以从现在开始，决定我们未来的模样。
过去的已经过去了。
不可能有穿梭机可以让我们回过去。
但是我们可以好好的把握当下。
从现在开始，认真的对待每一件事，就能决定我们未来的模样。
关于冥想
认真对待冥想。
才能够真正的体会到理想对我们带来的结果。
这样子才能真正的觉知觉醒自己。
关于运动
运动是身体的一个运行过程。
运动使人增加身体的新陈代谢。
这样子促进身体更有活力。
起到真正的锻炼身体的作用。
关于阅读
每个人都有不足。
但可以通过每个人的优势来弥补我们的不足。
几个人的优势合并在一起，就会形成一个真正的强大的团体。
时间管理也是一样。把几个时间管理类型的组合成一个团队。
就是一个真正的强大的团队。
感恩新的一天！
愿把握当下的你被宇宙温柔以待！
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本文标题：百人百天百炼（60）——把握当下
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