前提:尊重爱,而不是尊重痛苦。
伤痛5个阶段:1否认、2生气、3、
三类失去:
1、复杂的失去(失恋,离婚)
2、事态未明的失去
3、被剥夺的伤痛(同性恋失恋、)
分手:关注点在成长和疗愈。
一个人怎么处理分手的过程,反映了恋爱中的状态。
我需要的爱就在我心里。
我爱我自己,我原谅我自己。
自爱、疗愈过去、支持自己。
我吸引的是想和我在一起的人。
离婚:
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本文标题:《心的重建》
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