（发言时间：1-2分钟）
大家晚上好，我是本次会议的哼哈官。
哼哈官的职责是统计大家演讲过程中的哼哈词，比如：嗯、啊、这个、那个。
为什么我们演讲要关注哼哈词？举个例子大家就明白了。
电影《无间道》有句经典台词是：出来混，迟早都是要还的。这句话，如果加上哼哈词，就变成“出来混，嗯，迟早都是要还的。”确定无疑的语气变得迟疑起来。
这个算是好的。如果在《大话西游》的经典表白中加入哼哈词就麻烦了：
曾经有一份真诚的爱情，那个，摆在我的面前，但是我没有珍惜，等到失去的时候，我的那个才后悔莫及，尘世间最痛苦的事，莫过于此。如果上天可以给我一个那个机会，再来那个一次的话，我会跟那个女孩说：“那个...，我——爱——你。”
估计女孩当场就感动地一脚踢了过去：“滚！”
当然，这是一个玩笑啦。毫无疑问，哼哈词会影响我们在演讲中的完美表达，在本次例会中，我会进行统计，并在最后给出相关报告。
总之，把哼哈词从演讲中剔除出去，就是让自己从完成到完美，就是在帮助我们每个人，从小细节走向到大成功。
一、本周写了1篇文章：
《一杯牛奶——为什么我要体验即兴表演？》。
二、本周读完1本书：
马楠《尖叫感——互联网文案创意思维与写作技巧》。
最近很少有一本书，让我阅读时间超过10小时，还摘抄了3.5万字的笔记。这是一本实用的书，对我自己在做俱乐部推送文案时也有所启发。
三、本周学习得到专栏、关于经济、前沿科技、认知提升的文章0篇。
四、本周听书37本。
五、本周骑行226公里。
六、本周演讲及练习时间4小时。
七、本周俯卧撑380个。
（发言时间：2-3分钟）
大家好，我是今天的哼哈官D剑；下面我来给出整场例会的哼哈官报告。
一、哼哈数据统计
二、哼哈原因分析
1、习惯性的口头禅；
2、演讲内容打磨的不够精细，内容不细，个人发挥空间大，缺点是一旦出现空档，就习惯用哼哈词填补空白；
3、心理紧张，导致忘词，不得已用“嗯，那个”这些词来赢得回忆时间。
三、哼哈问题解决
减少哼哈词的方法可以对症下药。
对于口头禅，可以有针对性地做记录，刻意训练少用或不用；同时反复打磨演讲内容，一句一句去梳理，用更加准确恰当的词来代替；心理紧张的话，需要主动去调剂，特别是抓住机会、霸占舞台。
人们都说，先完成再完美，然而更多的时候，一场演讲，无论是准备、进行还是完成，都是十分辛苦的，我们很少会再花费时间、精力，去追求完美的境界。所以，不起眼的哼哈词，小处见大，往小看是细节，往大看是——境界。
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