你只需努力，无需焦虑

你只需努力，无需焦虑

每当自己努力无望之后，任是谁都有灰心丧气的时候，这时候焦虑就开始出现了。

有时候焦虑更多的是来自比较，觉得什么都来不及了，实际上什么都来得及。

比较可以打击一个人的自信心，也可以让你更清楚不足在什么地方。所以，凡事都有双面性，是良性竞争还是恶性循环，取决你的态度。

我们每个人都有自身的局限性，但是不要小看自身的缺陷，因为它可能是你的优点。天才离疯子只有一步之遥。就像自卑内向的人，必有其过人之处。

生性敏感多疑的人，可以对生活洞察入微。自闭抑郁的人，可以记忆力惊人。每个心理医生，基本都是心理问题患者。只是他们懂得转化为自身的优点，扬长避短，发现自身的闪光点。

所以，当别人认为你一无是处的时候，你不必妄自菲薄，也不必焦虑得团团转。因为任何时候开始努力都为时不晚。只要你开始了，不必急于取得多大的成就，相比于过去的懒惰，此刻正在努力的你，难道不也是一种胜利吗？

曾国藩曾多次给科举考试失利的两个弟弟写信，信中大意这样说：

每个人为了马上想要一个明朗的前途而苦闷忧郁，这是人之常情。只是这样的事绝不能以求速成，求速成犹如拔苗助长，百害而无一益。只要时时积累，好比愚公移山，终能会有豁然明朗的时候，急于求成必难有出头之日。

是的，你只需努力，无需焦虑。根据吸引力法则，你焦虑什么，只会吸引来相应负面的能量。你之所以焦虑，是因为你一事无成。所以内心充满空虚和渴望，吸引来的只有更多缺乏的负能量。就好比一个赌徒，一直在渴望赢，或许他还有翻盘的机会，只是这样的概率太小的，所以最明智的做法就是马上停手，止住更大的损失。

稻盛和夫说，你目前的处境就是你思维的结果。也就是你思维是什么样一种状态，呈现的就是目前的状态。一个一直自责，觉得自己不够好的人，他的人生境遇怎么可能好起来呢？就好比一个喜欢抱怨的人，他身边肯定都是一些负面能量的人。所谓臭味相投，人以类聚，物以群分。

为了改变这个处境，稻盛和夫提出了六精进，摆在第一条就是：付出不亚于任何人的努力。就是行动和执行力，是的，马上行动起来，比任何人都要更加的努力。你之所以焦虑，是因为你做成的事情太少了，所以导致你唯唯诺诺，缺乏信心。

但是信心是靠做成的事情来增加的，当你做好了一件又一件小事的时候，你的自信心也不断在膨胀，做事也会越来越顺利，从而进入一个良性循环。

努力取代了焦虑，自然没有时间去焦虑了。而没有负面想法的心态，会让你一切越来越顺利。因为越努力越幸运，而失败的人是没有悲伤的权利，你要做的就是赶快行动起来。

光是想象自己努力的样子，就已经很美了，更何况此刻正在努力的你！