小伙伴们：你有拖延的习惯吗？它有没有影响你的身体、情绪、工作、生活？
任何事物都有两面性。“拖延”其实只是一种现象，也是一种行为。有些情况下，可以带来积极、正面的作用。比如GTD的思想中，四个D其中一个就是“延迟”。将本来计划要做的事情，延至将来更远的时间去做；有时候是因为计划本身的不合理；有时是因为计划的时候归为重要的事情，到后来却发现却变化为了不太重要的事，所以作出调整。而当我们拖延着去回复一个问题的时候，也能为自己争取更充足的时间去更深地思考，从而给出更准确、于对方有益的答案 。.........这些都是“拖延”的好处。
我几乎每天都会还把OF中的一些事项改到了明天或将来也许，我也经常拖延一些事。比如：去拿洗好的衣服。本来计划昨天去拿的，但昨天没有时间，就推迟到了今天。因为这事并不怎么着急，可以看情况来安排。于是我今天外出一趟，除了拿衣服，还顺便去了文具店、超市把近期需用的一些物品一次性买了回来。这样拖延，反而使我更高效地使用了时间。
但如果我们明知道拖延会带来不良的后果，还继续拖延，这就会产生坏的结果-----心情沮丧、自卑、事情没按时完成导致的损失，等等。我也曾经是重度拖延症患者。为此，我自学过《战胜拖延》、《就因为没时间，才什么都办得到》、《卓有成效的管理者》、《番茄工作法》，开始培养高效的习惯，用34枚金币法来记录时间，分析时间，归划时间。我曾经认为是因为自己的意志力和能力不够，所以拖延。想靠改变自己的思想、提升技能、改变行为习惯。结果是失败的。我的确准确记录、认真分析、科学规划了自己的时间。但计划中的事情还是没有如期完成。我向上帝祷告，寻求解决方法，同时不停地学习新管理自己的知识与技巧。
最后，我找到了答案-----错误的动机和方向。也就是我没有首先去寻求那厚赐生命给我的主，而是靠自己“凿出破裂不能存水的池子”。叶老师也说：“爱非坚持”。所以，当你热爱一件事时，你可以不取任何报酬，牺牲休息时间，夜以继日地来做，又何来的“拖延”呢？
所以，是时间省查自己了。当你拖延着不去做事的时候，好好想想，这件事对你的意义到底是什么？你是否真的热爱它，并愿意为它付出一生的努力？如果没有找到，请持续去寻找。
愿我们众人都能正确使用拖延，爱上我们的人生！
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