张三丰生平事迹，如神龙见首不见尾，在后世人的心目中，越来越觉得神秘难测。所以有关张三丰的传说也非常之多。张三丰最后卒于何时，也无法考证。
有关张三丰比较严谨正规的史料当属《明史》。《明史・方伎》卷二百九十九记载：“张三丰，辽东懿州人，名全一，一名君宝，三丰其号也。以其不饰边幅，又号张邋遢。颀而伟，龟形鹤背，大耳圆目，须髯如戟。寒暑惟一衲一蓑，所啖，升斗辄尽，或数日一食，或数月不食。书经目不忘，游处无恒，或云能一日千里，善嬉谐，旁若无人。尝游武当诸岩壑，语人曰：‘此山，年日必大兴。’时五龙、南岩、紫霄皆毁于兵，三丰与其徒去荆榛辟瓦砾，创草庐居之，已而舍去。”
这是说，张三丰无论寒暑，都只是一身破衣服防风挡寒，一件旧蓑衣经霜遮雨。他不大注重仪表，也不很讲卫生，经常穿得邋里邋遢。所以人们也常称他为“张邋遢”，或者叫他“邋遢道人”。他身材瘦高，身形像龟形背部像鹤，耳朵大眼睛圆，头发和胡须竖直。此外，张三丰饭量较大，一次吃1升或1斗米不在话下，但有时候却也可以好几天才吃一顿饭，甚至好几个月不吃饭。他的另一个爱好就是喜欢云游四方，常常是居无定所，高兴时穿山走石，疲倦时铺云卧雪。或处穷山，或游闹市，嬉嬉自如，旁若无人。
此外，张三丰武功卓越也是有记载的。据说他悟成太极拳后，曾“以单拳杀贼百余，遂以绝技名于世”。
张三丰云游四方时看中了武当山。当时的武当山上，观舍全都毁于兵火，成了一个标准的荒山。于是，他和弟子们砍去荆棘，清理瓦砾，搭了几间草屋住宿。据说张三丰在武当山修道时，常坐在五棵古树下，然而“猛兽不噬，鸷鸟不搏”，他登山时轻捷如飞，隆冬常卧于雪中，鼾声如雷。人们都感到惊异，认为他是奇人。
但过了一段时间，张三丰飘然而去，后来在陕西宝鸡的金台观逗留了不少时间。张三丰在宝鸡时，据说曾“死”过一回。《明史》和《微异录》记载：有一天，他对门人杨轨山说：“我命数已尽，归天有期。”遂留颂辞而死。轨山和同伴用棺材盛殓了他后，正要下葬，却听得棺材里有活动的声音，开棺一看，张三丰又乐呵呵地爬了出来，惊得众人有的哭，有的叫，有的目瞪口呆，都以为闹鬼诈尸了。
张三丰死而复活，又到了四川游玩，其中见了蜀献王——他是朱元璋第11子名叫朱椿。朱椿对张三丰十分崇敬钦佩，并写下一首名为《题张神仙像》的诗：“奇骨森立，美髯戟张。距重阳兮未远，步虚靖之遗芳。飘飘乎神仙之气，皎皎乎冰雪之肠……”诗句虽然不那么出色，但对于张三丰的景仰之情很真诚。据说他得到张三丰的指点，对道家的真义有所领悟，后来躲过了政治上的灾祸。
朱元璋曾对张三丰很感兴趣，下诏让他入朝，而颁诏的使臣根本找不到张三丰。朱元璋的儿子湘王朱柏听说他的名气，亲自到武当山来寻找，但只见空山漠漠，林海莽莽，却见不到张三丰的踪影。
到了燕王朱棣继位后，朱棣对张三丰更感兴趣，再三诏来张三丰的弟子，让他们寻访张三丰。朱棣还亲笔写信说：“朕久仰真仙，渴思亲承仪范。尝遣使致香奉书……朕才质疏庸，然而至诚愿见之心夙夜不忘。敬再遣使致香奉书虔请……”但是张三丰依然未奉诏前来，只是赋诗一首，让他的弟子孙碧云转交朱棣。
四处寻访不到张三丰的朱棣，带着无尽的遗憾，下旨让人在武当山先后费时七年，征夫三十余万，修建八宫二观、三十六庵堂、七十二岩庙、十二亭和三十九座桥梁等庞大的道教建筑群，其中最著名的是金殿。所谓金殿，是一个铜铸的建筑，耸立于天柱峰顶，故又称为金顶，十分壮观。至此，张三丰那句武当山日后“必大兴”的预言完全实现了。
张三丰著述甚丰，诸如《玄机直讲》《打坐歌》《玄要篇》，被后人收积成集，这就是流传至今的《张三丰先生全集》
张三丰给我们留下的最出名的财富当属太极拳法。相传张三丰在云游龟山时无意中看到鹰蛇相斗，他觉得蛇在攻防之时的姿态非常符合道家所讲的一些道理，从而悟出了武当功夫这门与以往一味讲究凶狠彪悍、先发制人的武功完全不同的派别，在武学中别开生面，大放异彩。
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