想到焦虑这个话题是我最近看了一本书，正好对我最近的工作状态有所启发，里面有段话是这么说的：决心去做就能做的事不值得焦虑，只有那些看不到头，也不知道坚持下去的意义是什么的事才会让人隐隐担忧，而这些隐隐的担忧可能就是焦虑。
人最怕的就是没有尽力，导致没有把握住机会，尽力了也没有把握住机会有什么可难过的？
幺幺读书
我目前从事的是我接触的第二份工作并且跨行业做了一年半的时间，我的第一次焦虑是在我觉得自己的工作停滞不前没有太大突破的时候，我甚至开始自我怀疑，我跟朋友抱怨说自己压力非常大非常的焦虑，但是我也知道抱怨只是想找个倾诉口，想要这么大的石头不要只在我自己的胸口里，而真正从自我怀疑中走出来是重新梳理自己的问题尝试找到突破口或者比原来更加勤奋一些。
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第二次焦虑是我在认真的思考我的未来？我想我现在的年纪还能有哪些突破？我现在的工作我要做到一个什么样的位置？我开始在一张纸上写下自己的想法、规划等等，我解决焦虑的有效方法就是半所有的问题点一个个列出来然后每天采取一点点的行动，如果你尽力去做了那就不会为这件事感到后悔也不会因此焦虑。
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在刘同的新书《一个人就一个人》当中有一句话说一个能安安心心去做一件事的人，都不应该焦虑。无所事事，把命运的转机放到行业、领导、同事、搭档、老天爷手里的人才应该焦虑。
你我共勉。
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