经常有人在跟我倾诉ta跟自己男朋友/女朋友的感情问题时，会提到这样一个点，就是很多时候真的搞不懂他/她心里到底是怎么想的，上一秒还好好的，下一秒就变脸了，恋爱谈了这么长时间，感情没涨多少，共同话题却越来越少，他/她也变的越来越强势，越来越难以沟通了，然后就经常吵架，吵到最后吵分手了。
两个人分手的原因，表面上看是因为没有共同话题，对方变的强势、不可理喻导致的。但实际上呢？两个人在热恋的时候，为什么会有那么多聊不完的话题呢？那个时候的他/她，就是很强势、不可理喻的么？
所以，本质上来说，但凡是因为吵架分手的情侣，基本上都是两个人在沟通交流上出了问题。
在恋爱中，男人经常会犯的一个问题就是逃避，尤其是在跟自己女朋友的意见不统一，两个人产生矛盾吵架的时候，女生经常会说的一句话是“你什么意思，你给我说清楚”，男人一看自己女朋友有小情绪了，不想在这个时候跟女朋友继续沟通，就会想让双方冷静一下，等会再去聊刚才的话题。
但是往往这个时候，男人的这种想冷静不说话的反应只会激怒女生，女生会变得越来越强势，情绪会越来越激动。这就是很多男人会跟我很无奈的说“我这说话吧，她生气，我不说话吧，她更生气，那我承认错误好吧，她反而会问我，错哪了，得了您嘞，姑奶奶我惹不起，我不说话行了吧，你爱怎么想就怎么想吧”。
在两个人沟通的过程中，为什么两个人会是这样的一种反应呢？因为男人在沟通的时候，一旦发觉对方跟自己不在一个频道的时候，会本能的开始逃避，方法就是情绪抽离。
而男人的这种沟通方式，在女人看来，就是态度问题了，她会认为你在敷衍，你不在乎她，你不爱她。
什么是情绪抽离呢？
简单来说呢，我们每个人会有情绪，有情绪以后就会有相应的感受，而我们在处理自己情绪的时候，通常会有两种方法： "压抑"或者"逃避"。而情绪抽离就是当你不想面对一些事情的时候，你会把当时的那种情绪和感受给抽离掉，这样你面对这件事的时候，就会变得不带情绪，显得很冷静和理智。
放在恋爱中，适当的使用情绪抽离，可以在一定程度上可以避免两个人的争吵，以及矛盾升级。但你要知道，女人在很多时候是在意细节和感受的，如果男人经常以情绪抽离的方法去面对女人，那两个人必然会争吵，你会发现自己的女朋友怎么越来越强势，越来越不可理喻，有点小事就吵架，这是因为你的情绪抽离让女人觉得你总是在敷衍她，你不在乎她了，你不爱她了。
那情绪抽离到底该怎么用呢？
多花点时间了解一下她们的心理，多去关注她们的情感需求
就事论事没错，但这属于男人跟男人之间的沟通方式，面对女人，她们是不会去跟你就事论事的，不是她们不讲道理，而是你是她男朋友，她要的是你的态度，不要只看女人说了什么，要能准确的把握她心里真正想表达的是什么。你们吵架的时候，她为什么会那么强势，因为她是在表达对你态度的不满而已，这个时候如果你不正面面对问题，而是选择逃避，那你单身或者分手绝对是有原因的。
多去关注她们的情感需求
不知道怎么表达没关系，上去直接抱住，直接壁咚吻上去不用我教吧，很多时候女生跟你吵架，只需要一个吻就能解决的问题，你去跟女人讲道理，你傻不傻。她跟你吵架，只是感觉你冷落了她，她感觉受到委屈了，她要的是你的的安慰和关系，要的是你的亲亲抱抱举高高。
所以吵架的时候，多去想想她的情感需求是什么，她的情绪本质上是需要什么，而不是习惯性的上来就用直男思维去摆事实讲道理。
每个人都渴望永远都吵不散的爱情，前提是你要知道对方的需求到底是什么。
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