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孩子总担心妈妈出事(尹建莉)

孩子总担心妈妈出事(尹建莉)

作者: 161f09651b9e | 来源:发表于2018-06-12 05:44 被阅读97次

  孩子什么事情都往坏处想,这是一种以恐惧为基础的负面思维方式,导致这种负面思维方式的原因,无外乎两种,一种是天生的,一种是受家庭成员中一些持有负面思维及情绪的人影响。

  尊敬的尹老师,您好:

  我家女儿5岁,很乖,我发现她是个心很细,心思较重的孩子,主要表现在年纪虽小,但联想特别丰富。举例来说,有段时间我们所在的城市道路修建,这是我上下班必走的路,家里人无意中说到因为修路经常塞车堵路的事,她就会很担心我会不了家,有时我回家稍微晚些,她就着急得大哭。

另外在看动画片时,有小兔子滑冰,掉冰窟窿了,她就会在睡觉的时候问:“妈妈,我们这会会下雪吗?”我回答:‘会呀。’她又问:‘那会结冰吗?’我说:‘会的,’她马上就会着急得哭起来,说:‘那怎么办呢?我们会掉到冰窟窿里去了。’

  现在,夏天到了,下雨了,河里涨水了,她也着急:“涨洪水了,怎么办呢?会不会把我们给淹着了呀?”在面对这些问题时,在面对差不多同样的问题时,我不知道怎么解释给她解释,才能让她消除这些顾虑请尹老师给予指教。

  你好:

  你的孩子什么事情都往坏里想,这是一种以恐惧为基础的负面思维方式,别说涉世未深的孩子,就是很多成年人也持有这种思维方式。导致这种负面思维方式的原因,无外乎两种,一种是天生的,一种是受家庭成员中一些持有负面思维及情绪的人影响。

由于你没有详细描述你和孩子的生活细节,所以在此我无法推测导致她害怕的原因。因此建议你从以下两个方面入手改善。

首先是认真检视你和孩子的生活细节,所以在此我无法推测导致她害怕的原因。因此建议你从以下两方面入手去改善。

首先是认真检视家庭成员中,有没有人经常杞人忧天、唉声叹气、情绪低落,乱发脾气;或者是都有人经常吓唬孩子、哄骗孩子,对孩子经常不讲信用,说话不算数。如果这样的人,必须促使其改变自己,或者避开孩子,让孩子尽量少受负面恐惧思维及情绪的影响。

其次,针对孩子的具体恐惧对象,给出相应的解决办法,不要只是口头劝慰。比如路上堵车的事,可以和孩子说,如果妈妈没有按时回家,可以打妈妈电话,随时了解妈妈的行程,这样孩子就会放心很多。

我女儿圆圆7岁的时候,有一天我下班后没有直接回家,而是和同事去商场逛了一圈,而且忘了给家里打电话通知一声。当我晚一个小时到家时,发现圆圆已经哭成了泪人,当时真是心疼死了。那时没有手机,真是心疼死了。那时没有手机,真是懊悔应该在下班前通知一下家里人。后来,只要我稍微晚一点回去,都及时给家里通过电话,让孩子和家人们放心。

再比如孩子害怕掉冰窟窿里,可以和孩子越好,永远不要去冰上玩,那样就不会掉下去了。如果孩子还是害怕,可以给孩子说,有一种救生衣,穿在身上会一直浮在水面上,就不会被淹死了。甚至可以改孩子买一件这样的救生衣,让孩子心理踏实些。河里涨水也是同样的道理,床上救生衣就不怕水淹了。

  总之,你要想办法给孩子提供一个心理上可以依靠的东西或办法,甚至和孩子一起讨论如何“防患未然””,当孩子有了最坏的打算时,她也许就能安心些了。

和孩子谈论这些事的时候,态度一定要诚恳、认真,千万不能认为孩子这是“小题大做”就应付了事。虽然成人认为这些都是小事,但在孩子眼里都是非常真实的大事,必须认真对待。

  另外成人应该多和孩子玩耍。看书,玩游戏,去户外游玩,运动。让孩子尽量玩的开心,慢慢地她就把负面的思维抛到九霄云外了。

  祝福你。

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网友评论

  • 海燕麦萌:遇事多往好处想,慢慢就会好的。
  • 一夜春风cf:家庭快乐幸福的氛围,可以增强孩子的安全感。

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