实话生活 体悟人生
今天是2017年11月26日
天气阴雨转晴
温度11-20度
今天早上五点多起床
起来了以后
先按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
就到餐厅去
煮了一些玉米粥
煮好以后
就切了一片生姜
弄好以后
接着就到房间静坐
下坐以后
做了活动身体筋骨的运动
做完运动以后
接着回到房间
去读了易经这本书
读完以后
就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就到餐厅去
吃了一些粥
以及剩菜
吃完早餐以后
就回到房间
开了电脑
并发布了网络日志
弄完以后
用电脑把艾灸图片
放到博客中
发完以后
写了静坐日志
写完以后
有了灵感
就写了文章
写完以后
就找了视频资料来看
看完以后
又继续找视频资料来看
看完以后
到中午的时候
觉得有点困
就去睡了中午觉
起来以后
就去上厕所
然后就到餐厅去
热了一些粥来吃
吃完以后
就回到房间
找了电影来看
看完以后
又继续找电视剧来看
看了一会以后
就去洗衣服
洗好以后
就用洗衣机脱水
然后就换衣服
出门
到下边菜市场
买了六块一斤的油豆腐
花了二块钱
买回来以后
就骑车
去了懒得打理的地拍摄
在去的路上
顺便拍摄了一段
骑车视频纪录
拍摄完以后
就骑车去了外边菜市场
买了四块一斤的红糖
花了五块钱
买了三块一斤的豌豆
花了一块五毛钱
买了二块一斤的卷茼青
花了一块八毛钱
然后就骑车回家了
到家以后
放下东西
就到厨房去弄了晚餐的菜
接着就到房间去做了艾灸
做完以后
就到厨房去
煮了晚餐
煮了一道
土豆油豆腐块
煮好以后
与家人一起吃了晚餐
吃完以后
回到房间
继续看电视剧
看了一会以后
就去读了庄子这本书
读完以后
接着就去刷牙
弄完以后
回到房间
就写了今天的日志
此时还没到休息时间
再继续看电视剧
接下来到时间
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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