最近连着一个星期了下雨,寒冷,心情也非常的不好,郁闷到极致了,突然发现脑袋里空空的,手也变笨了,不仅没有画面感,什么都想不到,手上一下笔还就出错。
这时候我才突然想到,前几天能画画的时候是很开心的状态才那么高产的,有的时候两个小时的火车上,晃晃悠悠的都能画两幅,那时候的感觉就是控制不住大脑和手,必须把脑子想到的画出来才算完事,否则手痒难耐。
可是这几天就一副都没画,并是不懒,确实是什么都想不到,就感觉心情烦烦的,于是这一烦什么都干不了,人本来就是情绪动物,包括创作都是受着情绪的牵连,比如说有些音乐作品,只有等到你失恋了伤心透了,才能写出那么刻骨铭心的作品来。
有人总是说不要受情绪影响,要学会控制,我觉这是废话,尽管有些人有了情绪波动的时候不那么歇斯底里,但是也不可能不受任何影响,因为人是有血有肉的感情动物,再理性也不可能是机器人。
我想每个人都会周期性的心情不好,比如和某人发生矛盾,比如被难题难住了解答不了,比如不小心弄坏了自己心爱的东西,再往大了说就是人的生老病死,都会给自己的情绪带来负面的影响,这个时候你就会发现,大脑不能正常思考,不管干什么都不能再像往常那样顺利和得心应手,也许是医生的可能会导致手术失败,也许是老师的会讲了一堂不知所云的课,也许做数据的突然就乱了数据都错了,也许画画的就拿笔画不出东西……所以我们完全是受心情控制着。
这不是一篇干货,所以没办法告诉你们怎么摆脱负面心情,但是我只是想说,再坏的心情都会过去,希望给自己时间,把什么都交给时间就好了,还有些主宰了别人生命的职业只希望能量力而为,也希望环境允许你量力而为,千万不要自以为是觉得自己能控制它,而酿成大祸!
平常的小情绪来了,就出去走走散散步,放松放松,或者大睡一场,又或者大吃一顿,我想每个人都有很好的管理自己情绪的能力,但是谁都不能完全的控制它或者摆脱它,你不能说我只要好心情不要坏心情,那是不可能的,我们只能让他不放大化,然后通过某些方式将它化解而已,然后需要的就是时间。
我希望自己的坏心情可以快点消失,尽管不知道下次的坏心情什么时候还会来,对了,心情不好的时候,敲敲键盘打点字倒是个不错的选择,把心情都写出来,也是一种宣泄方式。现在的人本来就是过于亲近手机和封闭自己了,所以我想很多人跟我一样身边连个说亲近话的人都没有吧,所以写写字真的是化解坏情绪的好办法,有人问为什么不是画画呢,开头都说了心情差的时候真的是什么都画不出来啊,想画的时候还是留给心情好的时候吧~
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