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觉察日记四

觉察日记四

作者: 正面管教践行者rainbow | 来源:发表于2023-07-24 23:04 被阅读0次

任何的关系冲突都是投射,

任何的烦恼都是来自不合理信念。

忽然间有种豁然开朗的感觉,职场上太多的关系,维护瓣扯,说是边界感吧,有时还是说不清楚。感觉岗位价值岗位评估,慢慢地失去的作用,我的去向何处,心里面有很多遍的离开,可又不断地被现实打脸。其实也不算打脸,但是又有点拧巴,为什么过得这么冲突呢我在害怕什么,我在担心什么,我好像看到了内在的小孩那个脆弱的,抱紧自己的蹲在角落的小小孩,我该如何喂养你让你强大自信,勇敢的say no呢?

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