随着人们生活的日益好转个人财富的增加,家庭用车逐年递增,就连我居住的小小县城也出现了拥堵现象,上班高峰期,几个重要路段,或者是节假日返家的车辆骤然增多时……经常会遇到路怒一族,其实路怒症是一种病,一种心理疾病。
路怒症表现为开车"骂人"成常态,我同事的妻子刚学开车,她上路经常遭到男司机的辱骂。还有开车时情绪容易失控,一点堵车或碰擦就有动手冲动,遇到红灯或者堵车疯狂按车喇叭,开车时和不开车时脾气情绪判若两人。患这种病的人有很多,它是汽车社会的副产品,只不过没有引起人们重视。路怒症不仅对驾驶员的心理造成不良影响,更威胁到驾驶安全,如果这种不良情绪长期得不到疏导,可能导致路怒族袭击他人的汽车,有时无辜的同车乘客也会遭殃,更为严重的暴力行为,易构成寻衅滋事罪,后悔终生。
是病就得治,上海心潮心理咨询中心咨询师顾恺颉认为:除了交通堵塞外,工作生活压力、个人性格特质等都是路怒症的潜在原因。目前路怒症主要还在自防,病情较轻的,要学会自我调节,心情激动时最好不要驾车。一些不良情绪可通过打球、跑步、听音乐、跳舞等方式排解,不要长期让精神和身体处于紧张和劳累状态。
学会调整心态,管理情绪,这不只是路怒族的专利,这需要我们每个人去认真思索,开心驾驶、文明出行,才能创造一个良好的社会秩序。
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