社群里有个小伙伴跟我吐槽，他在大学里校广播室做新闻采集，但是他很郁闷：
“为什么我花很多时间看书，花很多时间去采风，比身边一起工作的同学都努力，但是写起新闻来却依然比不上他们”
第一，成长的本质并不是单纯和你付出的时间和精力成正比，还有一个因素，思考。
思考？你TM不是在逗我？谁不会思考？
不，真相是很多人懒得思考。
后来和他细细详谈，并看了他写过的新闻稿，他说他大二这一年看了超过一百本书。但是我看他的新闻稿却依然没有太多吸引人的内容，或者精彩的文笔。
“你真的看了那么多书？”
“真的！”电话里的语气很认真。
“那说一下你平时怎么看书？”
“~~~”
听他说了半天也说不出所以然，于是我发了一篇文章给他。
然后问他“看完了吗？”
他说看完了。
我问他“什么是终峰定律？”
他直接看着文章给我念出来：
“终峰定律就是——体验的记忆由两个因素决定：高峰（无论是正向的还是负向的）时与结束时的感觉。”
“别看着文章念，用你自己的话表达。”我说。
“就是...那个...我想不太起来”他尴尬地回答。
那么，他的问题出在哪里？
要么可能是在应试教育下，习惯了死记硬背；要么就是经常碎片化阅读，导致阅读没有深度，一目十行，只看个过瘾和表面意思。
看完一篇文章，知识机械式阅读，并不是真正理解其中背后的含义，有时还总想着把里面的内容摘抄下来，哪天能用到这个素材之类。从未好好地理解和内化，也没有用自己话去解释和理解新学习的知识，你又怎能牢牢记住，更别提运用了。
比如在刚刚解释“终峰定律”，我读完后就想起宜家就用了这个定律。
其实在宜家购物有很多不愉快的体验，比如只买一件家具也需要走完整个商场，比如店员很少，比如要自己在货架上找货物并且搬下来，等等。
但是，顾客的“峰终体验”是非常好的。一位宜家的老顾客说：“对我来说，峰就是物有所值的产品，实用高效的展区，随意试用的体验。什么是终呢？可能就是出口处那1元的冰淇淋！”
让自己用已有的旧知识和经验去解释新概念，把新知识和旧知识连接起来，你觉得是不是更容易记住。
其实记忆的本质就是连接，不仅物理上神经元突触之间的连接，知识体系里零散知识之间也是连接。这是有科学依据的。
古话中“温故而知新”，其实也是让旧知识之间产生新的连接，所以会有不一样的感悟。
一说起“终峰定律”，你就能想起宜家的优质产品和最后的1块钱冰淇淋，一想起这个梗，你也就明白这个专业名词的意思了。
跟他讲完，他也就能理解为什么，他周围的校园新闻记者或者身边的学霸，花更少的时间，却能有更高的效率。
他们在每接触一个新知识的时候，都会去联想之前学过的东西，让知识与知识之间产生链接。通过这个方法，他们甚至可以不用做笔记，也能把要学习的重点记得滚瓜烂熟。
当你下次学习或者看书的时候，不妨多花一点时间思考，用自己的话去解释新知识，用旧知识解释新知识，产生链接，把新知识也融入你的知识网中。
不要太着急，一味追求数量，只记住字面的意思，励志要读一百本书这种之类的追求，一点意义都没有。在阅读体验和运用上，质量比数量更重要。
这个问题，也就是老人常提的“看书不过脑子”。
有一句热门的话——“用战术上的勤奋来掩盖自己战略上的失败”，那些人很努力，但仅仅只是看起来很努力。千万不能让你的脑子懒惰。
不过光是让自己不断地牢记学习的新知识，并不足以让你快速成长。
第二个重要的思维，个人提升真正的奥妙——复盘总结。
复盘，其实这个词本来是围棋中的术语，在精彩对弈之后，棋手会把对局的整个过程重新在演练一遍。加深对这次战斗的印象，也找到自己的漏洞和和对方的漏洞，进一步提升自己。
每周，每个月，我都会对自己进行一次复盘总结，反思一下这周/月的计划执行情况，哪些目标完成了，哪些超额完成了，哪些目标没有达到预期的效果，为什么？
其实我每次写作也算是我的复盘和总结，我除了给大家分享一些成长的思路，其实在写作的过程中，我讲这些想法深化、易懂、系统地表达出来，也是加深了我对自己实践的一些理解。
所以，可以说，复盘和总结是任何领域里提高自身水平的核心。
时间篇幅原因，这里占个坑，关于复盘的具体操作技巧，你们的点赞评论，就是我接着更新的动力！
以上，如果你想加深对上面两个思维的理解，你可以尝试在评论区，留下你的个人思考和总结，用自己的话。既然学了，何不马上学以致用呢~
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