早起开始阅读，以为自己能够安排好时间将前面两章读完，最后只读完了一章，晚上下班回来将第二章读完了
【旧知】一直相信的是要想养成一个习惯，需要坚持21天，每天重复同一件事，最后肌肉会产生记忆，一个习惯就养成了。以前总是突然心血来潮，想要养成一个习惯，开始重复几天就放弃了，以为是坚持的时间太短。
【新知】在我的打卡式人生：寻找多张人生的多米诺骨牌中Angie老师说，21天的意义，更多是在于帮你发现一个喜好、建立一个习惯、确定一个方向，就像一个工具或模型一样，它只能起到协助作用，关键还是看你自己。
在21天中也是分阶段有不同的体验与总结，并不是机械式的，通过多轮的21天打卡进行不断地探索，发现自己的兴趣以及方向。
【行动清单】
1.坚持6点起床，阅读1小时，分为两个半小时，使用Forest，锻炼自己的专注力，提升自己的阅读水平
2.坚持写阅读笔记，简书打卡
早起开始阅读，以为自己能够安排好时间将前面两章读完，最后只读完了一章，晚上下班回来将第二章读完了 【旧知】一直相信...
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本文标题：Day2+10组123号胡豆豆+《学习力》
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