体检

第二次世界大战以后，人们越来越关注自己的身体状况。1947年，美国医药协会最早提出了“健康体检”的概念，并郑重向国民建议：每个35岁以上的健康人应每年拜访一次医生，做一次从头到脚的全面身体检查。

体检

一直到今天，越来越完善的体检体系和技术，为现代人们的健康做出了很大的贡献。

对疾病做出早发现早治疗，是体检的最大作用。今天，单位给我们安排了一次体检。

一大早，天还没亮，我便来到体检中心。刚走进宽敞明亮的大厅，就有工作人员热情接待，引领，登记，服务体贴细致。

检查间歇时，看到窗外是蔚蓝的大海，海水满盈盈的，在阳光的照射下，浪涛像顽皮的孩子跳跃不定，水面上一片金光，海鸥时不时的翩翩起舞，好一副灵动，迷人的景色。看着窗外的美景不觉缓解了体检的紧张情绪。

体检

随着年龄的增长，越来越惧怕体检。害怕又生出新病，不敢面对，可是现在这种惧怕已经不是高龄的标志。有媒体发现，不少90后都惧怕体检，惧怕看体检报告。他们深知自己平日作息不规律且饮食不健康，这些认知，也导致年轻群体普遍的健康焦虑。 

一项针对18-35岁的青年调查显示，63.6%的受访青年有过害怕看体检报告的经历。更有受访者表示，因为怕看报告，体检都不敢去。其中62.6%的受访青年怕体检查出问题，60.9%的受访青年坦言生活方式不健康已经给身体造成损害。

体检

体检结果摆在那里，惧怕挡不住病痛的来临，自欺欺人没用。最根本的解决办法还是调整生活方式，养成良好的生活习惯，健康饮食，心情愉悦，适当运动。自己对自己负起责任！