好久好久没喝咖啡了,一直想着念着它。
抑郁症能忍住就不要喝咖啡,由于咖啡会让你的精神持续兴奋几个小时,然后,人就会感觉非常累,精神很疲乏,这时候就会特别容易消极,亲身体验过好几次,由于太爱咖啡了,所以,精神好点就会想喝,每每早上喝了,下午,就会不自觉的消极起来,后来,才慢慢明白,是咖啡的作用,因此,只能尽量不去喝。今天,精气神都特别好,也能正确的接受和看待消极情绪,所以,想尝试一下,喝了咖啡会否让自己又消极起来。
多多指教今天,天气特别好,一个大大的晴天,昨天下过大暴雨,所以,空气清新,风清凉。心情,大大的好。忍不住上来写几句。今后请继续多多请教了,简书,今后,心情好坏,我都会尽力抽空上来记录几句。
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