古代希腊人再帕纳萨斯山一侧刻下两句警世名言,其中一句是:“认识你自己”最广为流传。
另一句可以简单翻译为:“认识全部的自己”
我们常常在周围的人身上看到愤怒、憎恨、傲慢或贪婪,却很少承认这些情绪也存在于我们的内心。
我今天做了一次很久之前都想做但一直没敢做地尝试,那就是在一张纸上尽可能的写下自己所有的缺点、弱点和不足……
结果真的吓一跳,竟然快写满一张A4纸……
当然这张纸我也就自己看看,我是不敢拿出来给别人看的……
可即便如此,这也是我认识真正的自己的一种很好的方式……
对于我们每个人来说,都存在 自己眼中的自己,真实的自己,别人眼中的自己……
理想状态下,这三种情况下的自己应该大致一样,可事实却是天壤之别。
我们眼中的自己往往跟真实的自己差距很大,很多时候我们眼中的自己都是期望中的自己。
比如我们在跟别人陈述自己的经验和成长历程时,会不自觉的夸大个人的不易和付出,会淡化环境和运气的成分。对自己犯的错轻描淡写的带过,甚至是只字不提……
别人是不是真的如此我不确定,但至少我自己过去经常做类似的事情。
就像我今天做的这个测试,在写完自己的所有缺点之前,我也没想到自己竟然有这么多缺点。所以,真实的自己比我眼中的自己要差劲的多……
再一个就别人眼中的自己,这个其实每个人都有每个人的看法。或喜欢、或憎恶、或欣赏、或妒忌,但这些终究都是别人的看法。我们能做的就是尽量无视,因为这跟真实的自己没有半点关系……
身处这个世界,看懂我们自己要比看懂这个世界重要的多,也难得多。
我们只有满怀震惊地看到真实的自己,而不是想象中的自己或希望中的自己,才算迈向个人生活现实的第一步。
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