人可以失去一切，但不可以失去希望和信心，那是你绝地重生的唯一资本。
人生分两段，前半段的人生哲学叫不犹豫，后半段的人生哲学是不后悔。
面对人生，要有当机立断的勇气，更要有永不后悔的气魄！
宁愿做过了后悔也不要错过了后悔。
人生不会是一条直线 ，越是要做大事的人，老天会把他的人生路线安排得又弯又曲。
成年人的世界，都是劫后余生，没有谁活得容易。有多少人不是一边啃着馒头、窝头，满含眼泪，一边带着满身风雨，负重前行。在现实面前，我们或许拼尽余生都在修修补补。但是有一天你会发现，人生正是在磨损、修复、重塑的过程中一次一次遇到那个全新的自己。最好的成长，莫过于苦难的洗礼，当能够承受得越多，承担得越重，也就能够在命运面前举重若轻，走得更远。那些不曾摧垮我们的，终会让我们更强大。所谓深渊，下去再跃上来，也可能是鹏程万里……
怀才不遇的郁闷，无法排解的压抑，前途无望的失落，甚至绝望，使父母内心充满负面情绪，却又没有疏导的方法，于是，胡乱发泄成了他们生活中最本能的一种释放。
在缺乏觉察的情况下，人本能发泄的对象，一定是他身边，比他弱小的人。
我相信，朝孩子发泄不良情绪不是父母的本意，是他内心憋屈太久后的本能反应。但他这种本能的反应，给孩子带来的影响却极其深远，会让孩子在很长时间内都觉得自己不够好、不被认可、不被喜欢，无论怎样努力都对自己不满意。
但二十一世纪是心理学和神经科学的世纪，有太多的方法可以让孩子不因为一个情绪而影响或毁了自己的前程。
人生的痛苦在于你 什么都想要吧，人的精力是有限的，只能看自己最看重什么，择其一二从之就行了！
看着各行各业优秀的人们，只有羡慕和旁观的份，有没有自己最突出擅长和优秀的方面呢？为什么就做了这样的一个角色？
他们说你课听完了真棒！证书拿到了真棒！销售真棒！做组长了真棒！
这是我吗？
我把时间都安排到了哪里？花费在了哪里？为什么没有了当初的热情和动力？都是这样的吗？必经之路？
该如何走下去？
我是在浪费时间精力和吗？
前方该通向哪里？
为什么我不允许自己有一刻放松？
我的生活是不是太过于理想化了？
是不是内心恐惧 不安 不信任……
我们之所以总是胆战心惊地提醒自己在爱情里给自己上保险，是因为内心深处，并不相信对方，也不相信自己身处的这段关系会往好的方向发展。而之所以有这样的预期和信念，是因为我们的潜意识里住着深深的不相信——不相信自己值得被爱。
然后，你会小心翼翼地去试探对方、用抑郁情绪去破坏交流，又或者用其他方式去挑战关系，而当对方真的离开你了，你就会在意识层面心安理得地给自己的爱情上“保险”。
可是，亲爱的，你如此理性地维护自己在爱情世界里的安全，那你真的体会过爱是什么吗？
一个人如果从来没有真正地爱过，就算过得再安全，难道不是过于单调和匮乏了一点吗？
所以，爱不一定要疯狂，但至少要勇敢。
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