“老师，我可以闭上眼睛吗？”
“老师，这个动作我可以靠着墙吗？”
“老师，脚背要平放压下去，还是应该要把脚掌勾起来？”
“老师，为什么我一蹲，右膝盖就酸酸的，可是左膝盖不会耶？”
“老师，你为什么不把这些动作录影下来贴上网，那我们在家里就可以边看边练了啊？”
以前听过一种说法，“你的身体，就是你的道场”，或者也可以换个角度来说，你的身体，你的心灵，就是你的实验室。每一次的练习，都是一场实验、都是一次探索，主角、主体就是你。老师，不过就是在一旁协助的角色罢了。
所以现在很多时候我喜欢反过来问同学问题。比如：
“刚刚那个高弓箭步，比较酸的是前腿还是后腿？”
“左右两边的战士二，最不一样的地方在哪里？”
“(在站姿前弯的动作里)感觉比较强烈的，是在上背、下背，还是大腿或者小腿？”
“除了表面上最强烈的感觉、讯号最清楚的部位之外，还有哪些声音？还有哪些讯息？那些比较微弱一点的讯号，听得见吗？在哪里？舒服吗？不舒服吗？”
说穿了，老师也就只是辅具。辅具这种东西，就看你怎么使、怎么用，能帮得上忙比较重要
“老师，我可以闭上眼睛吗？” “老师，这个动作我可以靠着墙吗？” “老师，脚背要平放压下去，还是应该要把脚掌勾起来...
真正意义上的教育是 - 帮助个体变得成熟和自由, 让他在爱和良善中尽情绽放! 德国著名的哲学家雅斯贝尔斯(Karl...
①简易坐➕辅具做法 ②简易坐身印 ③站立山式 肩的讲解➕辅具做法 ④幻椅式➕辅具做法 ⑤三角伸展式 肩的讲解 ⑥战...
作者： Elita Won 瑜伽觉醒 瑜伽轮是瑜伽辅具的一种，很多瑜伽馆在招聘老师的时候，都会注明优先录用懂得一些...
希望大家认真看视频 下犬式 初学者脚跟不能落地，膝盖伸不直，都是正常的。 关键是多练，借助各种辅具。没有辅具，墙也...
我发现不只是我爱怼俞老师，张雨绮也爱怼俞老师，很多人也爱怼俞老师，是因为俞老师“英语”说多了，都不怎么会说“中国话...
辅具之殇 旅人哲思 辅助器具——很多人用… 比如老年人，比如行动不方便的残障者。 相对于一般的生活用品消费。申请辅...
。 我们都想要更好的练习瑜伽, 走进瑜伽, 可是很多人其实还【徘徊在 瑜伽 的 门外】。 。 就像【旅行】一样, ...
“瑜伽伤害”一词，在近年的网络上愈渐愈烈。关于那些不明就理的内容，大部分瑜伽习练者都以沉默应对，因为大家都知...
【收获】#DIY拍摄辅具 今天灵光一闪，DIY了一个拍摄头盔的辅具。 客户需要拍摄头盔的产品图，绑带需要悬浮在下面...
本文标题：【第三篇.俞俐】老师，也不过是一种【 辅具 】
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fkuxnxtx.html
网友评论