（语音分享）亲爱的小伙伴们，大家当下好！我是江伶俐，今天是“爱自己”镜子练习第七天。
从第一天的对着镜子练习说“我爱你”，更多的是兴奋和好奇，到今天对着镜子说“我爱你”，中间是过渡平静到更多的回忆和思考；从第一次的练习时无限的天马行空到今天的循规蹈矩的练习。
今天的我是怎么了？我爱你，那么平常的话对着镜子居然说不出口，前几天不管是老公还是儿子，或者是侄女在，甚至在我公公婆婆家里，我也能对着镜子练习，我爱你，我爸我妈来我家已经两天了，我爸在时我也能对着镜子练习，我爱你，为什么今天我却说不出口，在楼下对着镜子练习，我爱你，镜子里的无语，心想:大概是人多吧。我跑到楼上，望着镜子里的自己，还是说不出口，我爱你，突然感觉到，都是因为我妈在。站在镜子前，我反复的沉思，为什么我妈在，我就说不出口呢？我妈是最爱我的人，我妈是管我最多的人，我妈是指责我最多的人，也是我最爱的人，更是我最不敢面对的人。记得小时候很多事情我都会瞒着我妈，但和同学和朋友敞开说，我爸面前可以随便说。
想到今早，因为下雨店子进门口的脏脏的，妈妈拿着扫把扫地，絮絮叨叨的说，这地这么脏，也不知道弄一下，每天卫生要搞，要及时搞。如果是从前，我会顶嘴，“又没人要你搞，不知哪来的那么多啰嗦”，如果我没有这几年的学习和反思，今天我们一定是干仗了。而我我爸呢？一边默默的拖地，一边时不时抬头望着我们笑，可能他已经习惯了我和我妈这种模式。在我爸这里，不管我扫地不扫地，拖地不拖地，做事不做事，我爸从来没有说过我不好的话，骂和打更没有，无论我怎样都是安全的。而我妈从小就对我大呼小叫，甚至打骂，一直给我贴懒的标签，后来我长大了，努力的做事，努力的奋斗，跟小时候的懒比，我已经勤快了许多许多，也得到了许多许多周边人的赞许，偶尔我也睡懒觉，偶尔也出去疯玩一下，再一次被我那从小不睡懒觉苦出来的老公贴上标签，我老公似乎成了我第二个妈，经常数落我不想事，不勤快，就知道玩，每次我都问自己，没日没夜做的时候为什么你们看不到呢？后来我也认同我懒，我真的懒，我羞愧，可我还是懒，睡个懒觉生怕老公叫，提心吊胆的睡懒觉还是要睡懒觉。不管在我妈面前，还是我老公面前，感觉自己就是小白痴一个，为了证明自己不是小白痴，所以会不自觉的和他们发生争执。
还有今天早上我从楼上泡了一大杯茶，送到爸爸手里，我爸笑眯眯的说，蛮孝顺呀，就是因为我爸一句蛮孝顺，中午的时候我抢着给他盛饭。平常我爸也说给我泡杯茶吧，我说我不想动，我爸就不会说我，他会自己去泡茶，我爸的心态真的很好，从小不会说我，只有在我妈因我生气时或打了我后会说:“伢呀！你要是听你妈的话，就不会有事了，痛吧？”我妈她从来不会叫我泡茶，也很少叫我做事，是非常能干的一个女人，但会怨自己命苦，怨我们没帮忙做事，至今还会管我家里卫生没搞干净，衣服买贵了，孩子没教好等等。
而我自从三年前和青春期的儿子关系崩溃，我就走上了学习修复亲子关系之路，走着走着，感悟到了，原来我活成了我妈那样，也就是我不喜欢的那样子，原来儿子不喜欢我也像我不喜欢我妈是一样的，我像我妈一样爱着孩子，却是孩子不想要的，甚至是讨厌的那种爱。于是，我又走上了修复原生家庭和妈妈的亲子关系的路上。终于明白，今天的镜子练习我爱你，也是因为我对我妈还不够信任才不敢说的。
可喜的是我已参加燕子老师和月月老师的个人成长班，今年和儿子的关系，和妈妈的关系，以及自我成长都有了一个大的突破，这几天的镜子练习又有力的推了我一把，感恩佳敏老师每天的引领，感恩姐妹们的陪伴和分享，同时也感恩燕子老师、月月老师的个人成长班和高能量。是你们，使我越来越清楚自己该走的方向，越来越知道自己的真实感受和需要。
爱自己的后续镜子练习，希望我们仍然在一起。谢谢大家！
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