【沉迷手机怎么办?】01《心里需求》

作者: 田老师心理工作室 | 来源:发表于2022-12-02 22:25 被阅读0次

    爱玩手机本身无可厚非,但是不能过度。你家孩子若有以下问题,就是玩手机过度了。

    一沉迷手机不关心其他事;

    二长时间沉迷手机,停不下来;(你不让他玩就发脾气,狂躁。)

    三想各种办法只为玩手机。(甚至想招偷着玩。)

    以下问题当引起注意。

    首先身体方面,对眼睛造成伤害,去眼科看一看,有的孩子很小,眼睛就散光。

    其次是虚拟世界和现实世界都对孩子产生影响。

    游戏里可以实现生活中不敢做的事。也很难知道虚拟世界中朋友的背景,比如朋友是谁,这个朋友到他身边,有什么目的都很难知道。

    真诚的告诫各位家长,一定要重视孩子玩手机这件事,要有边界,有度,有规则

    多数孩子是被手机游戏套路了,在不知情的情况下对某一个手机程序上瘾,其实是被设计了。

    有人说在小小的屏幕后面其实隐藏着千万人的智慧,目的就是让你离不开屏幕。

    孩子沉迷手机,多数是被那些特别聪明的人给算计了,家长需要保护好孩子。

    设计游戏的人只是喽喽兵,那些真正的高手,是管理这些喽喽兵的游戏总设计师,他们不仅仅是游戏专家,更是心理学专家。

    从你点开画面开始,你就已经被那些心理学技术给牢牢套住了。

    孩子为什么沉迷手机,从心理学角度来看,有两方面的原因。

    一 社交需求

    孩子无人管教,整天沉迷手机游戏,他在游戏世界里能够获得自我价值。玩游戏这个表象背后是孩子内心对于连接世界的需求。

    二缺乏高自尊

    自尊作为一种人格特质,就是人们喜欢自己的程度。

    高自尊的人他们都有良好的自我认同,有安全感,能确认自己的长处,对自己的弱点和短处,也能恰当地接纳,但又不会作为逃避的借口,能为自己做的事负责任。

    不怕犯错总能从错误当中获得经验,从困难当中,去试图寻找各种各样的解决办法,但也会坦然地去寻求别人的帮助,高自尊人格需要精心培养才能形成。

    每个人对高自尊都有需求,有的父母对孩子要求特高,于是虚拟世界就为高自尊创造了条件。

    在网吧里大喊大叫的孩子,通常在家不受待见,也不是什么好学生,而在虚拟世界中他会获得满足感,在小学生群体中同样出现此类现象。

    而课下津津乐道地讲如何过关,如何寻找地图,这样的孩子上课又被老师骂。所以他在游戏中试图获得高自尊,但内心自卑,自己没有办法。

    自己知道打游戏不好,但是学习已经跟不上了,于是就破罐子破摔。

    家长要重视此类情况,如果家长不重视,孩子很可能就会自暴自弃,在心里种下自卑的种子。

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