想要成长，必须要循序渐进迈出舒适区。
我的经历
我的成长，完全符合今天这句话。
从一开始，觉得看书难，只能看一分钟。
从写读书笔记，觉得人家写得有理有据，自己写的纯粹是废话。
从想放弃，又告诉自己，慢慢来，每天坚持一分钟，每天比前一天变好一点点，就是胜利。
就这样吧，走到了今天。
虽然还是写得不太好，但过程中，收到了内心的踏实，以及对很多事情
想要成长，必须要循序渐进迈出舒适区。
我的经历
我的成长，完全符合今天这句话。
从一开始，觉得看书难，只能看一分钟。
从写读书笔记，觉得人家写得有理有据，自己写的纯粹是废话。
从想放弃，又告诉自己，慢慢来，每天坚持一分钟，每天比前一天变好一点点，就是胜利。
就这样吧，走到了今天。
虽然还是写得不太好，但过程中，收到了内心的踏实，以及对很多事情
早上听海贤老师谈到了舒适区，居然产生了豁然开朗的感觉，结合自己这段时间的经历，有一种打通的感觉。 海贤老师讲到舒适...
不是要逃离舒适区，而是要扩大舒适区 人类感知外部世界的3个阶段：舒适区、拉伸区和恐慌区。 舒适区：人在舒适区里就像...
我们常说的舒适区，指的是狭义的舒适区，即身体最原始的舒适区，“跳出舒适区”指的也是跳出这个舒适区。 可是从广义上看...
【寻找舒适区和逃离舒适区】 舒适区，要不要得。 有人在努力的寻找舒适区，有人却想着办法的逃离舒适区。 两者截然不同...
一听到舒适区，大家应该都想赶紧跳出来吧。我听到太多的跳出舒适区的话题了，导致有一段时间我很是焦虑，我觉得我做不到，...
去舒适区做事，到非舒适区学习。持续不断的扩大自己的舒适区。
秘密在于找到舒适的“非舒适区”，而非躲在舒适区。
在舒适区边缘(拉伸区)刻意练习，从而把拉伸区变为舒适区，甚至突破困难区，把困难区也变成舒适区，产生新的拉伸区...
我感到焦虑，每一次改变都是在打破舒适区，就算现在在漂，其实也是一种舒适区。自己适应，自己感到惬意，说明已经处在舒适...
舒适区，人都是渴望舒适的吧，做自己喜欢的事情，慢慢生活，慢慢体会，时间流逝…，甚至无所作为，剩下的是对日...
本文标题：舒适区
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