《超级笔记术》 | 读书笔记

我发现每学期期末都有同学私我说大作业很多，很多事情堆到一起很烦躁，不知道该怎么解决这个问题？

而我给他们的建议通常都是记笔记吧，或者给整理一个任务单，完成哪个就打个勾，这样就能做到心中有数，心里的烦躁心情也能够做到一定的缓解。

结果，这学期的期末，碰到我自己被繁重的任务给搞蒙了，学校的大作业加上公司的工作任务，加起来比得上这三年来所有的大作业了，最关键的不是任务人，还是随时会有新的工作任务和同学需要的帮忙出现，令我无所适从。

原本以为自己把任务写在笔记本上，然后再一项一项的完成，结果发现这是不可能的，因为新任务的出现，总是会打断我的思路和计划。

而我之前记笔记的方式已经不能够满足我的工作需求，所以花了一点时间看了一本书《超级笔记术》，作者是日本的整理大师，小西利行。

1.

为什么要记笔记？

对于这个问题，很多人会理所当然的回答，当然是为了事后看内容了，嗯，我的回答也是相同的。

不过同样的问题，有好几个同学告诉我说，记完笔记之后几乎不会 倒回去看，除非是真的忘记了。

也就是说，虽然在工作和学习中我们经常会记笔记，但事实上，我们在潜意识里压根就觉得笔记没什么用，几乎是派不上用场的。因此，我们中的大多数也不会太多的去关注笔记，也不会更加积极地去考虑笔记在生活中的功效。

那么现在结合我们的实际情况，就以大作业为例，来说说我们为什么要记笔记？

首先，对于大作业来说，每一门课的大作业都有自己的提交时间，也就是说，规定时间一般是固定的，那么对于笔记来说，一旦记下，更改的可能性就很小，笔记的准确性也就很高，笔记就起到了任务单的作用。

第二，记笔记这件事，从心理学上讲，当你看到自己记下的笔记的时候，你会下意识回想当时的记忆，也就是老师在布置大作业时的话，这对于作业的信息完整起到了很大的作用，因为我们很多人听过一次大部分内容就忘了，可能很多老师说的提示和帮助也就忘了，做作业时很多的方法和灵感也就不复存在了。

第三，记笔记和看笔记的过程，会让你对未来规划的紧迫感，因为这是实实在在出现在生活中的，而如果不记笔记，这些任务在脑海里是虚拟的，紧迫性的感知就小了很多，很容易出现拖作业的情况，这对于大作业来说还不是很严重，但对于工作任务来说，拖总是一件不怎么好的事。

举个简单的例子，就像你买的东西，用支付宝的时候是很爽快的，因为那只是一串数字，是虚拟的，而如果你用现金，你用钱的时候可能就会心痛了，因为那是实物，活生生的钱就从你手中出去了，这是一种实际的感知，两者的感受是不同的。

所以，记笔记就是为了加强这种感受，从而让你对于任务有一个更加重要的认识，也更不容易忘记。

真实的笔记

2.

“未来笔记”

有一句话大家要记着：“记笔记不仅仅是为了记东西，而是可以成为事后思考的契机。”

而笔记也是有生命的，没有使用任何技巧就记录下的笔记，时间一长，就变成了连自己都看不懂的东西，而我最近一段时间的笔记就是这样，事情太多，导致笔记的作用微乎其微。

其实，这是因为笔记是会“腐烂”的。就像水果和鱼一样，笔记也有保质期，放置的时间一长，就腐烂了，失去了原本的容貌。

所以，我们需要让笔记有自己的记忆，能让你在长时间后看到笔记还能够回想起当时的场景，即便有看不清的文字，也能让回忆起当时为什么写下来，写下来的意义是什么，换而言之，“记忆+笔记”创造出了具有高价值的信息。

因此我们需要一种记笔记的技术，能够在长时间后还能回想起记忆，无论什么时候，只要看到这份笔记，就像想起当时的关键信息，然后迅速进入工作状态。这就涉及到“未来笔记”。

其中生活中，我们大部分涉及的都是“过去笔记”，也就是记录当下所看到听到的信息和所产生想法的笔记，而不是冲着未来的自己发送信息。而未来笔记就是这样一种概念，你现在记笔记的同时，要进行角色互换，在未来的你看到这份笔记的时候，希望你以一种什么方式笔录下来，记录哪些内容。

但毕竟记笔记的时候时间肯定不充裕，所以要用技巧和方法来记笔记，而这本《超级笔记术》就是归纳了笔记方法，我们一起来看看吧。

未来笔记

3.

“整合笔记”

整合笔记，这本书讲了一个简单但最核心的方法，就是在每一件任务前加一个圈圈。比如：

○ 校园招聘广告海报制作

   网页设计大作业

○ 整合营销娃哈哈品牌策划案

   接待妮娜公司客户经理

   12：30分下楼买咖啡

○ 公积金报表给财务部

   15：:00设计部开会

   超市买纸巾、洗衣粉

看到上面的一些笔记，不知道大家有没有被小圈圈的笔记注意到，这个就是最简单的整合的方法，将你觉得重要的任务标出来，符号都可以使用，但需要和后续的符号区分开来。而一份笔记里，最多能有三个标注，不然太多，不能突出重点，就失去了标注的意义。

而“→”也是一种非常重要的整合笔记方法，很多时候在一大堆笔记里面你利用圈圈的方法找到了重点，但很多笔记之间其实使用因果关系的，比如上述的笔记中，接待客户经理和设计部开会是前后关系，这样就需要用箭头来标注关系，比如：

○ 校园招聘广告海报制作

   网页设计大作业

○ 整合营销娃哈哈品牌策划案

→ 接待妮娜公司客户经理

   12：30分下楼买咖啡

○ 公积金报表给财务部

→15：:00设计部开会

   超市买纸巾、洗衣粉

这样一来，相对应的两件事就有了关联，即使在这样一种混乱的笔记下，你也知道接待和开会是前后相连的。

至于其他的符号还有很多，你可以在完成项目前打钩，也可以在最紧急任务前加星号等等，只要是能让你一目了然能了解的符号，都可以用。

这一步做完了之后，就可以进行二级菜单和三级菜单的展开，原理也都一样，在不同的任务前做好标记，做好心里有数。

整合笔记

4.

总结

在这里呢，就先简单的述说一下笔记的基本方法，而书中也有着大量辅助的方法，由于时间关系也不能一一给大家介绍，只能讲一下最简单的符号法，但不管怎样，方法都是想通的。

而我们想要记笔记的初衷也都一样，希望自己能够更好的工作和学习，笔记是一种能够帮助我们的方法，却不是万能的。

这篇读书笔记是送给正在被事物折磨的小伙伴们，希望能够用笔记减轻自己工作和学习压力，能够在笔记的帮助下更好的成长。