【教练】我是谁！～关于愿景

很多次教练过程中，遇到关于人生目标的问题！

你从玛老师身上看到了什么？

去仔细追究这个问题时，会发现，这就是那个听着简单但非常具有深度的问题，我是谁？

我是谁？

在接触教练之前，我也傻傻分不清，不清楚自己到底是谁，到底想成为谁？后来我知道了。

如果阅读这篇文章的你，有类似的疑惑，不妨可以用以下几个方式来一步一步澄清。

第一，采用临终遗言的方式。

这个方式假设一个场景，你已经走到生命的终点，你的告别仪式即将开始，你将邀请谁来参加呢，参加人的将如何来描述你的人生呢？他们最为认可你的品质是什么呢？

第二，采用最佳教练方式，

如果你实现了这个目标，你会变成什么样的人呢？如果用两个字或者一个词来形容，将会是什么？ 你能不能用 我某某是一个具有 XX品质的人，具备了XX品质的我，将会在工作中如何如何，在生活中如何如何！

第三， 追溯童年

让我们一起搭乘时间飞船，回到7岁前，你的童年，去看看那时的你，在做着最开心的事时，呈现出你的品质是什么呢？

第四，问答题

这个有些复杂，需要回答一系列的问题，然后筛选，聚焦，造句，这里不再细述。

无论选用哪个方式，得到的结果一定都要简明扼要，最多5个字，并且确保这5个字，一定是逻辑系统的上三层，拿到这5个字之后，埃里克森教练之箭的最具威力的部分就将闪亮登场了！

你能不能想像下，当你具备了这样的品质后，你会变成什么样呢？最能让你想到的场景是哪一个呢？谁会出现在这个场景里？他是怎么知道你具备了这个品质呢？

这个发问，至关重要，也是教练之箭里瑰宝，具有承上启下的功能，承上，意味着对前面教练对话的总结梳理，启下，意味着愿景勾勒之后，要制定出行动方案。学过心理学的伙伴，也会发现，对话里运用了短焦问题。

按照我本人的体验，一个教练对话是否成功，愿景创建很关键，而愿景创建的是否让客户沉浸其中，教练状态的中正，与客户的亲和匹配，语音语调的切换，潜意识链接，都很关键。

如果大家有进一步想了解的，可以随时私信，一起在教练之路精进成长！

【教练】我是谁！～关于愿景