1、教练背景
同修,因群里互动引发情绪,约教练支持
2、教练过程
临在了几分钟后开始,就这次引发情绪的事件进行清晰。我问最触动她的情绪是什么她说愤怒,破坏了爱情的美好。原想在自己的撮合下上演完美浪漫的爱情,结果还没开始就谢幕了。看到自己未被满足的心愿期待他们帮忙实现,结果落空了。延伸到想要什么样的爱情,以及目前面对的关系,看到自己一直在寻求完美父亲的替身,再次触碰到对爸爸的爱恨纠缠,陪伴她看到和再次体验这些伤痛。她说知道是个梦,但是不想醒过来,想带着觉知去体验,我建议她多些时间跟自己相处,感受那份渴望,陪伴自己去一次次经历。最后再回看这次碰撞,多了一份看见和理解。
3、被教练反馈
临在的过程中感受到被对方的平静感染,几个提问比较到位。整个过程临在的陪伴和聆听,感受到被支持。不用力,不拖不拽的感觉很好。
4、教练的自我觉察
状态8.5,技巧7,效果7。就是临在陪伴,很感谢对方的真实敞开,允许她现在就是这样的,心疼那个想要爱的孩子。教练中触碰到她拯救不成的一面没有深入,对爸爸愤怒的情绪部分也没有处理,现有关系的纠缠允许对方就是这样,但会对不深入以及没有把对方带出来有评判。
网友评论