看完《番茄工作法》一书，内心波涛汹涌，久久不能平静。因为这本书给我打开了时间认知上的一扇窗。对我印象颇深的，我写了两点：
一是实践《番茄工作法》，需要规划，有全局意识，方向很重要。比如安排作息时间表，关键是：要清楚地知道，怎么安排 对自己最有效。比如什么时候学习效率最高，什么时候最适合归纳总结，什么时候创造力最好。那么怎么才能做到这一点呢。就是坚持，坚持记录、分析、反馈、改进； 通过记录档案，分析每个阶段的工作是不是都有效，如果去掉其中某个阶段是不是还能得到一样的结果。
二是在工作、学习中，遇到计划外的事件的处理方式让人拍案叫绝。因为它在计划中灵活、变化，结果是意外事件的可控性、成本降低，也让我们认识哪些事是真正急迫，我们能果断地处理，增强我们判断事件轻重缓急的准确率。
此外，此书的一天亮点是：复杂问题简单化，如一项任务估测值大于5到7个番茄数，就应打散它，细分成估测值小的任务去做。人活的极致是简单，让我们都能拥有把复杂问题解决成简单事件的思维！
看完《番茄工作法》一书，内心波涛汹涌，久久不能平静。因为这本书给我打开了时间认知上的一扇窗。对我印象颇深的...
《番茄工作法图解》一书已读完，这本书从生理、心理的角度剖析了番茄工作法的原理，研究的非常透彻。 通过叶老...
承诺 承诺，是番茄工作法与其他时间管理法的不同之处，也可以算是番茄工作法的本质。 在每天早晨做出承诺，在每个番茄钟...
这本书有很多地方运用到心理的技巧和方法工具，同样具有重要价值。 001番茄工作法 番茄工作法，也就是精力--恢复-...
本章节重点讲述了番茄工作法的原理，介绍了易效能番茄工作法表格及使用方法。 一、番茄工作法简介 番茄工作法是简单...
《番茄工作法图解》读后感 《番茄工作法图解》...
《番茄工作法》 《番茄工作法图解》 这两本书提供了一种让工作学习更有效率的方法,即番茄工作法。《番茄工作法图...
番茄工作法图解》（瑞典StaffanNoteberg著大胖译）读书笔记 一 什么是番茄工作法 番茄工作法，就是...
什么是番茄工作法 (The Pomodoro Technique) 番茄工作法是简单易行的时间管理方法。番茄工作法...
番茄钟是应用番茄工作法进行时间管理的工具。什么是番茄工作法？ 简单来说，番茄工作法就是利用番茄钟，把大段时间切分为...
本文标题： 《番茄工作法》价值之处剖析
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/fqeiqxtx.html
网友评论