大约是2018年春节之后，本人的的右手大拇指突然罢工了，猜想是鼠标综合症，学名叫腱鞘炎。还挺严重的，大拇指不能用力，拧瓶盖、挤牙膏都疼，更不能使用鼠标了，吃饭时右手拿筷子也困难，得想办法治疗。到武汉市中医院门诊挂号，请门诊大夫看了看，给我开了一支药膏，是藏药，约45元一支，每天在疼痛处外敷多次，并轻揉，医嘱要注意休息，用完了一只药膏，未见好。
我在思考，腱鞘炎，也是血脉不通，长期使用鼠标，一个姿势固定不动，尤其是冬天，易形成堵塞，不通则痛。针灸、热敷、红外线加热等都是为了通血脉，通则不痛。于是我采取三个措施，一是右手不使用鼠标了，改为左手用鼠标；二是右手长期戴手套保暖，夏天也坚持戴；三是尽量使用热水，尤其在冬天。采取措施以来近一年时间了，症状大为缓解，右手又可以使用鼠标了。
病痛来了，要进行客观分析，病因是什么，具体问题具体对待，再采取针对性措施，方法对了，病痛问题迎刃而解。
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本文标题：拯救大拇指
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