美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

猪脚姜是秋冬滋补强身的佳品。秋冬季节经常食用猪脚姜有驱寒暖身，增强体质，预防感冒，温补子宫，养颜美容等好处。

美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

下面给大家分享猪脚姜软糯鲜香的家常做法！其实女人坐月子吃猪脚姜，属于应时的补品。姜能驱寒去湿，这个大家都知道，民间认为孕妇生孩子的时候吸入了“风”，需要用老姜来驱祛。而加上甜醋猪脚一同煲，是利用了酸性物质软化钙质的原理，令女人产后营养吸收更顺畅，恢复得也会更快，加上酸酸的猪脚姜味道也挺不错，而且还可以美容养颜，所以大家也都喜爱。当然了，现如今男人也会吃猪脚姜的，可以补气活络。

美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

首先我们先来了解一下制作“姜猪脚”需要的食材是哪些？它们的功效又如何？

鸡蛋营养丰富大家都是知道的，但是大家知道吗，鸡蛋往醋里面泡一泡，好处多到想不到哦。

醋泡鸡蛋可调整与弥补人体营养状况，改善和提高新陈代谢水平，增强体质，提高抗病、免疫等防治疾病的功能。对高血压、脑血栓后遗症、气管炎、风湿痛、失眠多梦、便秘、胃下垂、肩周炎、糖尿病等效果较显著。

还有还有，重要的是猪脚，含有丰富的胶原蛋白，常吃让你的皮肤透透的，亮亮的。想不美都难。

美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

小编今天要说的是醋加鸡蛋加猪脚加姜的美容养颜减肥美食，营养价值高，瘦身效果好，是不少胖妹的首选。坚持吃不但能排毒减肥，更加能使皮肤白嫩。而且保你暖暖的度过这个冷冬。

美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

具体制作如下：首先备好制作“姜猪脚”所需的食材~~一只猪脚；几个鸡蛋（可以用鹌鹑蛋，按个人口味，小编用的是鹌鹑蛋（9个）；半斤老姜；少许冰糖；两瓶糯米甜醋；（注意；是甜醋，别的醋代替会降低口感）

其次，第一步：把鸡蛋洗净，上锅煮熟，捞出用冷水泡5分钟，剥开蛋壳放盘子待用。

第二步：洗净老姜，去皮，用刀拍扁，上锅炒干水份，待用。

第三步：把洗净切小块的猪脚用开水飞水，去掉血水，去掉腥味，然后过一遍冷水。

第四步：把所有半加工过的食材放进砂锅里，倒入糯米甜醋，记得放冰糖，不要小看冰糖，它可以提味，又可以去掉肉的燥热。加好各种食材后，先大火烧开，再调小火，慢慢炖两个小时左右即可。

美人美颜又暖心的“姜猪脚”让你温暖整个冬天

一道美味鲜糯的“猪脚姜”就完美的出锅啦。色香味俱全呐。不信可以亲自动手作作，尝尝，一定不会失望的。

如果，时间充裕的话，煲得越久越入味；如果，多煲一些猪脚，吃剩下的在第二次煲的时候，味道更佳；如果，有第三次煲，请私信我，我有酒有故事。想美，想暖脚的美眉抓紧时间赶快行动吧。