学诚法师的这本《好好说话》是当时新认识的朋友借的书，做完笔记就还了。此刻看笔记，依旧感谢对方的推荐。
你嘴里的人生就是你的人生，好好说话，就是改变命运。
世界虽然很大，却大不过人的一颗心。所有真正改变世界的人，都只是把握了自己的一颗心，与其把太多精力放在观察和批评自己，不能改变的事情上。不如多关注和践行自己能够做到的。
人生的路不是由一次考试决定的，但每一个境界种都能够历练自己的心，通过这个过程收获的内心成长，才是对更长远的未来最有价值的财富。
自尊是自己尊重自己，是向智者看齐，还是与愚者为伍？心中希望自己成为一个什么样的人决定了自己的行为。
和睦人与人之间的关系，关键在于自己的心态，尊重赢得尊重，包容赢得包容，与人相处时存好心，说好话，做好事。
如果有愿力，受苦就有意义。苦就不再是苦，而是生命的庄严，真正要做的，不是去忍耐苦，对抗苦，而是转变内心的知见。
不管在任何场合，我们总会遇到很多无常之事，如果以慈悲为怀，就一定会有善巧的应对之法，因为慈悲心是很大的智慧，能够化解众生之间的诸多冲突和矛盾。
认识烦恼是修行的开始，顺境中多听闻佛法，积累资粮，逆境中思维佛法，随轻修心。条幅烦恼，对这颗心的驾驭程度，就是修行的功夫。
人生的一切境界都是为了让我们成长，顺境如水，滋润内心，逆境如火，锻炼烦恼，水火相济，人生才能由充满杂质的矿石变为纯净的金子。
语言不仅是声音，而是输出思想的工具。
你说的话，其实就是别人眼中的你。
你嘴上所说的人生，就是你的运势。
看好的，听好的，说好的，做好的，就能得好的。无论你关注什么，都将会创造出你所关注的一切。
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