复盘｜2022年5月第1-2周（5.1-5.15）

本周关键词：放松，锻炼，快乐

这次的复盘，我不想按之前格式写了，反而特别想写一写近期的思考和感受，记录一下让自己开心的事情！

开心的事：

说实话这两周的日子真的是特别惬意安宁，一扫之前的压力山大，有很多值得记录的事情：

1、5月2日去“墅外桃源”搭帐篷露营，亲近大自然，和家人在一起的时光真的是太享受了！

2、5月3日终于如愿以偿地买了我心仪的笔记本电脑，华为Matebook14触屏版，非常好用！我终于有一台全新的属于自己的笔记本电脑了！可以大大提高写作和做思维导图的效率。

3、5月4日开启了全家运动总动员，早上去河边跑步和跳躁，加强体育锻炼，增强体质。最近真的发现自己的体质太差了，必须要锻炼了！

4、中了两个项目，虽然金额不太大，加一起才6万多美金，不过也还挺开心的！继续加油！

5、用奖金给儿子买了一个河小象的写字课，给自己报了牧心的成长课，这个钱真的是花到点子上了，为知识和成长付费，我从来不心疼。

6、公司跳长绳比赛，我们8个月在经过了三天的努力练习之后，终于以2分钟跳115个的成绩夺得了冠军，真的是功夫不负有心人！

7、5月11日收到了休产假的同事给我们买的小蛋糕作为慰问，好惊喜!

8、买了一本心心念念的 《365日：永恒如新的日常》真的是好喜欢啊! 忽然有一种想自己也写一本这样的书的冲动！

9、5月14日和妈妈逛了大胡同，激起了我的旧时记忆，想起了上学时经常和同学在这里逛的情景，想起了小时候，妈妈用自行车驮着我去大胡同批发小商品，然后在路边的摆摊的情景。如今都这么多年过去了 ......

10、第一次体验了VR，真的是太好玩了，太逼真了，坐这个比坐真实的过山车要有意思多了！

近来的思考和感悟：

1. 一定要给自己留出思考的空闲

之所以这样说，是因为我发现我已经很久没有去主动思考一些事情了，即使是思考也都是出于要写书评而不得不思考的被动思考。主要原因并不是懒，而是因为时间都被工作、生活、育儿、读书占据着，脑子里已经腾不出更多的时间让我去思考和改进。感觉自己像是一个上了发条的闹钟，一刻不停地向前奔跑，唯一的目标就是要赶在铃声响起之前完成所有的任务。

但是这两周清闲下来之后，我有脑子就会自动开启思考模式，就会自动冒出很多想法，比如对于读书内容的理解，如何把理论和自己的生活联系起来，比如关于副业的想法，我为此奋斗的目标和意义是什么，我应该学习什么，要怎么做，是否要走投稿之路；我可以安心去研究一下自己关注的小红书博主，看他们是如何运营的......

我真的发现，无论多忙，都要尽可能地给自己留一些空闲时间，让自己有精力去思考，而思考是比行动更重要的事情，只有先想明白才能去做，只有目标正确才能保证不会做错，否则真的有可能是白忙和一场。

要求自己每天复盘，把随时产生的思考或灵感记录下来，可以提升大脑的活跃度。

2.坚持自己的目标，并且笃信它

这两天看了看自己在年初订下的可行性目标，我发现除了坚持读书这一项，其它的计划比如：听书评课，听育儿课，写文章尝试投稿等，几乎都被搁置了。我承认确实是因为时间有限，但是没有完成的根本原因，很可能是它们既不是刚需，也并没有让我的内心十分认同和相信。

所以，正如在牧心在本周的直播课里说过的，让目标变为刚需，并且要笃信这个目标。目前我也确实并不十分相信自己的这个目标是正确的，再加上工作忙碌程度的不确定性，我也很难给自己定下一个十分明确的计划，我可以让6月初牧心的课程上学习到一些心法。

3.不要跟风

跟风，就是看别人做什么自己也跟着做，完全没有考虑到自己的能力，目标以及是不适合入局。

正从加入了很多成长和读书群之后，我会经常看到大家在群里发的书评，公众号文章，荐书视频等等，很多人把公众号或是视频做得很好就也想跟着做，但是自己并不十分了解为什么要做，做这些事情与自己真正想要做的事情关系大不大，这就是一种跟风吧。

这也包括约书，看到大家都在约某本书，自己也没有经过调查和深入的思考就跟着约，其实对自己的时间有点不负责。

毕竟我们的时间精力是有限的，不可能什么都做；当然我们也不能固步自封，什么都不做，尝试也是必要和必须的。只是我觉得在开始做之前，要多一些思考，明确做这件事的意义何在，对自己的核心目标是否有益处，给自己制定一个完成新任务的小目标作为尝试，制定一个期限预测可能达到的效果，需要投入的时间精力金钱都是多少，这些都要好好想一想再开干。

还是那句话，你心中的目标明确吗？笃信吗？要做有助于实现目标的那些事，不要因为跟风而偏离。

4.无欲无求真的好吗？

前段时间因为工作特别忙碌，几乎没有任何空闲去做别的，甚至包括购物。所以上个月我信Y卡的还Q数非常之少。不仅如此，我发现自己对任何物质都失去了兴趣，上购物网站上逛逛感觉也没有什么是自己想要的（在平时我也是个理性消费者和极简主义倡导者，不会冲动购物）。

除了物欲，即便是收到了奖金，也无法让我的内心揿起什么波澜，它们对于我来说只是一串数字而已。

我有时真的挺无法理解自己的想法的，这个世界上有觉得Q不香的人吗？为什么我会对Q无感？这样的清心寡欲也许是一种很高的“境界”，但是我知道，这种心态一点都不好，因为它会让我失去一切动力，我不知道为了什么而努力，而奋斗。我的行为只是为了遵从自己内心中对于完成事情的标准，却并不包含任何的"渴望"。

只是，当我把我笔钱安排好，并用它去买了我一直心心念念的笔记本电脑，用它给孩子报了线上兴趣班，用它给自己报了一个成长课时，我却能感受到内心的快乐。

我忽然明白，所谓的“我什么都不想要”，其实是“我什么都要不起”，而一旦自己有了一定的经济能力，就会从那种状态中慢慢走出来。我觉得自己要正确理解物欲，让它成为激励自己的动力！

5.对于约书的思考

最近这两个星期没有约书，手里的书也差不多都交完了作业，这让我有空开始思考约书这件事，这件在我看来一直是个有利无害的事情。

首先，约书的好处有很多：能实现纸质书自由；能免费读很多书并成为它的第一批读者；可以接解到不同领域的书；能锻炼自己快速阅读和写书评的能力等等。

但是它也是有缺点的。比如：在约之前不知道这本书是不是真的好，值得我们花时间读，所以会有约了不适合自己的书的情况，但是又不得不写好书评。第二，书的各类比较杂，可能并不是自己喜欢的擅长的，需要花更多的时间去消化理解；第三，有交作业的时间，所以这一段时间内不能安排其它任何工作；第四，不得形成自己的阅读体系和框架。

关于这一点我最近想了很多，也想到了破解的方法，打算单独写一篇长文。

好了，先总结到这里吧。