文 晨波老师
2019年7月31日 首期《越书写越明白》读书会首期第二场如约而至，这一次新来了3位老朋友，也是我的好朋友，好久未见，再读书会上相见、甚是感动٩(๑>◡<๑)۶开心(*^▽^*)！
一、冥想的优化
为了让冥想效果更好，这一场我准备用自己的录音替代现场的带读，那几天反复听寻找合适的冥想音乐，找到后用一个手机放冥想音乐，另一个手机录制我说的冥想词。现场在冥想开始之前，我告诉伙伴们这次用的是我自己的录音，大家感觉下两场哪种效果好、哪种合适\(^o^)/~，冥想结束后，伙伴们一致评价录音的效果更好，几位好友更是对我的音质给了好的评价，我太开心了(*^▽^*) ！
二、轮读时间延长
有伙伴不知道要写什么，有伙伴想细细的品味隐喻，还有的伙伴觉得这样读下去非常好，所以整体轮读的篇幅与时间均有增加，最终因时间限制，还是控制了轮读后面篇章的段落，整体轮读时间延长了20多分钟。
三、本场收获拾遗
L说：“正确的废话不说。不在委屈中达到完美的状态，敢于表达内心。磨练中成长自我选择。”
P说：“人，那么孤单，渴望被看见、被懂得、被聆听。做自己的听众，做自己的好父母，做自己的好朋友、同学、同事、领导。懂得自己，才能放过别人。”
D说：“好好表达，也让别人有机会懂你。”
W说：“如果你是一个内心很有力量，我行我素，不那么害怕别人评价的人，你也会敢于把内心那个私密的声音调到最大。”
Q说：“今天下午《越书写越明白》读到了第55页。下次晚上边读边写，拿一盏小巧精致的碗，搭配上小小的酥油蜡烛，花瓶里插上携带生命气息的鲜花，优美的音乐，聆听自己内心的声音，没有目的的书写，定是一件再美好不过的事儿。”
J 说：“真美！看着就舒服！”
H说：“” 想成为什么样的人，就要和什么样的人在一起，很看好自己的选择噢”
四、本场体会
本场中故事深化环节中让我感触很深，伙伴们打开心扉，每个人说了近期发生在身边的故事，我们彼此看见了每个人的进步、也看见了与身边亲友关系发生的正向变化，这也许就是故事疗愈的力量吧。
方糖读书会，带你的心灵泡温泉!
【活动信息】
《越书写 越明白》首期读书会共计13场，每周三19:00~21:00
第三场：主题：《越书写越明白》书中的第一堂课 主体性 你才是生命的主人！ “我不知道我想要什么、我不知道自己喜欢什么，我不知道自己的天赋是什么，我不知道自己是谁．．．”
你有过这样的困惑吗？那就来这里寻找答案！玫瑰、烛光、小食来玩的伙伴们安排好时间咯(๑><๑）
时间：8月7日 19:00~21:00 七夕（招募中）
【费用&人员】
单场69元/人，6次连报优惠价360元/人（不含书），12次连报优惠价690元/人（含书籍一本《越书写、越明白》）。 注：连报场次不接受延期、退费，请认真选择。
每场次招募限制12个席位，按报名先后锁定席位，报满为止（请扫描文末二维码添加微信报名缴费）。
【报名联系】
晨波老师微信号：ahbobo3
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