今天又做了40个俯卧撑，这是连续5天都保持的数据。
每天每次都是全力以赴。以前每天的20个俯卧撑成为了中点，在原有的基础上，再加20个，挺不容易的。这是在挖掘自己的潜能，突破自己的极限。
好在，这5天，都挑战成功。
说句心里话，以前的我。从来不敢相信，自己可以一次做40个俯卧撑。
原来，坚持去做一件事情。很长一段时间再回头看看。每天进步一点，或者保持不退步，继续坚持。成长、进步终究看的见！
再过一段时间，相信自己可以一次做50个俯卧撑。有目标，有方向，不迷茫。
（俯卧撑206天，40个。）
今天又做了40个俯卧撑，这是连续5天都保持的数据。
每天每次都是全力以赴。以前每天的20个俯卧撑成为了中点，在原有的基础上，再加20个，挺不容易的。这是在挖掘自己的潜能，突破自己的极限。
好在，这5天，都挑战成功。
说句心里话，以前的我。从来不敢相信，自己可以一次做40个俯卧撑。
原来，坚持去做一件事情。很长一段时间再回头看看。每天进步一点，或者保持不退步，继续坚持。成长、进步终究看的见！
再过一段时间，相信自己可以一次做50个俯卧撑。有目标，有方向，不迷茫。
（俯卧撑206天，40个。）
今天站军姿的时候，我觉得很累 .手擦裤缝，立正站直，做俯卧撑，行进走，个个都很辛苦.但军...
大部分健身训练者都会用手掌做俯卧撑，但用手指做俯卧撑的就不多了，用手指做俯卧撑又叫指尖俯卧撑。 指尖俯卧撑可以从根...
今天是每天做一次俯卧撑的第101天，却被迫中断了。 怪自己上午的时候没有做俯卧撑，导致下午要去火车站坐火车回家，十...
俯卧撑我们大家都做过，通常就是标准俯卧撑，后来知道有上斜俯卧撑，钻石俯卧撑，单手俯卧撑等等。上中学的时候常做俯卧撑...
中午一次俯卧撑40秒。 晚上一次俯卧撑60秒。 瑜伽半小时。
今天忘记了一件重要的事情。随后就被罚了，做20个俯卧撑。好像很久没做俯卧撑，突然一下子做还是蛮累的。不过这一次确实...
看到别人做俯卧撑，特别是单手做俯卧撑更是令人羡慕的事情。 我也曾经尝试过单手做俯卧撑，但是从来没有成功过，因为手臂...
下周三出发去泸沽湖，收拾行李时，把照片打印机及手账带上，想及时做旅行手账。二月去云南时，把手账本及照片打印机，手账...
迟到的做俯卧撑
今天做俯卧撑时，右肩痛感明显，肯定是昨天做俯卧撑过量所致。看来墙壁俯卧撑并非想象中那么简单。 前几天做到50个墙壁...
本文标题：一次做40个俯卧撑，好辛苦。
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