美文网首页美食
拯救你上班综合症 酱烧软骨

拯救你上班综合症 酱烧软骨

作者: 小仕子 | 来源:发表于2018-06-18 21:57 被阅读127次

放完大假,说到上班就觉得万念俱灰,各种疲惫。再次投入工作疲惫无力。

最有效是来份能量满满的大肉。大口吃肉才是称心人生。

特意选择了软骨作为生炒的食材,有肥有瘦,不易老,嚼起来有韧性有张力,嚼出的汁水顺着舌尖滑向口腔四周,值得一试,肉食主义者可别放过它。

光有大肉也是不够的,配上甜豆,甜椒,吸满肉香,色香味俱全。肉质脆嫩,吃着完全不觉得油腻,裹着酱汁入味,格外有幸福之感。

拯救你上班综合症 酱烧软骨

材料:软骨、红甜椒、黄甜椒、甜豆

调酱:生抽、白酒、叉烧酱

做法:

1、软骨加调酱腌制半小时

2、油热下蒜末

3、下软骨翻炒,加入调酱中火煮一会

4、下红甜椒、黄甜椒、甜豆

5、收汁装盘

拯救你上班综合症 酱烧软骨

相关文章

  • 拯救你上班综合症 酱烧软骨

    放完大假,说到上班就觉得万念俱灰,各种疲惫。再次投入工作疲惫无力。 最有效是来份能量满满的大肉。大口吃肉才是称心人...

  • 不想上班?拯救你的假期综合症

    假期走得太快,就像龙卷风 眼睛一闭一睁,又坐在公司中 被闹铃吵醒的我们,点亮手机一看,又到“工作日”时间,2018...

  • 上班患上节后综合症?APP拯救你!

    今天是大年初十,春节的脚步还未走远,不过不少朋友都已经开始上班了。刷朋友圈不难发现,不少朋友出现了睡不着、起不来、...

  • 蒜香排骨

    酱烧排骨嚼一下就滋出汁来,炸排骨脆而有韧性。喜欢吃白色软骨的,还可以在嘴里嘎嘣嘎嘣,特别过瘾。 周末就适合美滋滋的...

  • 【酱烧鱿鱼🦑】

    【酱烧鱿鱼?】 1:葱白,姜入主锅,倒15-20克油,3分钟120度小勺反转爆香! 2:放入2–3个鱿鱼?,20克...

  • 酱烧泥鳅

    看了“我是大医生”节目,学习了一道菜叫酱烧泥鳅。 抱着试试看的心态,到超市买了8条泥鳅,之所以到超市买,是因为超市...

  • 酱烧鱼头

    准备食材:一斤半的鱼头一个剁成块、生抽40克、老抽10克、料酒20克、糖10克、生姜8片、大葱一小段、花椒、干红辣...

  • 酱烧海参

    晓芹海参厨房 今天教大家一道硬菜【酱烧海参】 食材: 晓芹水发海参、五花肉、青椒、葱、姜、蒜、干辣椒 调料: 豆瓣...

  • 你最爱吃的菜是什么?我回答“炒鸡蛋”

    有人问过你 你吃过的最好吃的菜是什么吗? 蒸羊羔、蒸熊掌、蒸鹿尾儿、 烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、 卤鸭、 酱鸡...

  • 国产面膜测评(一)|最好用的才4.2块钱!

    各位美少女们大家下午好哇! 不知大家的节后综合症好些没? Q酱真的想说:没能接受已经上班的事实 但咱的测评该写还得...

网友评论

本文标题:拯救你上班综合症 酱烧软骨

本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/fwhoeftx.html