《遇见心想事成的自己》张德芬 著
感受与愿望能够创造出外在实相，原理有点像《秘密》的宇宙共振，自己先要有足够的相信，外在的世界才会为此而显化出来。
有形的世界是由无形的内在掌控，比如说植物生长，看得到的是枝繁叶茂，看不到的是吸收水分，进行光合作用，人也和一样，我们的根源就在自己的内心。
万事万物都有独特的共振频率，无形影响着有形的法则，改变自己的期望，远比与实际的人和事较劲更容易，行为是由内心想法所支配的，看事情的角度会影响情绪，进而导致行为发生变化，最终导致结果。
情绪是行动的动力，万事万物都有属于自己的能量和共振频率，人的思想同样具有能量，能够影响周围的人和物，当自己的能量和周围的事物频率达到共振的时候，就能将其吸引过来，这就是吸引力法则。
真正的喜悦来自于自己和与负面情绪相处的能力，以及对不喜欢的人事物的态度，与外在条件并没有太大的关系，同样两株植物，在相同的环境中接受一样的养殖条件，一个给它足够的关怀和爱，另一株不理不睬，过一段时间就会发现他们的生长状态一定是不同的。
好的思想和正面情绪能够引起宇宙共振，吸引更多积极的共振频率来到身边，观察自己的感受，探查自己有没有发出积极的共振频率，每个人内心或多或少都有一些负面想法，大多数源于自卑情结。
大自然的振动频率最接近本来目的，心情烦闷的时候看看天看看海，内心就会得到舒展，那是因为在和大自然进行共鸣。
心想事成的第一步就是要知道自己真正想要的是什么，只要有足够的恒心和信心，心里想的事总有一天会成真的。
如果抱着“匮乏”的情绪去寻求实现，宇宙接收到的并不是“有”而是“没有”，因此愿望也不可能实现。
要清楚的区分自己内心的信息是正面的还是负面的，发出去的信息不是要说的话，而是内心的感觉，也就是内心要先相信，因为我们平常的习惯都是聚集在自己缺少什么不要什么，很少有人去专注于思考自己真正要什么，这样发出的共振就是缺少的东西而不是需要的。
凡是你关注的，一定会因为思想聚焦而让其能量逐渐扩大，抗拒的东西只会越来越多，要先学会从不想要的东西反面去观察自己真正想要什么。将注意力转向正面方向上来，发愿要越具体越好，含糊其辞是无法与宇宙达成频率共振的。
发愿之后可以试着身临其境的想象自己在其中的场景，然后进行感恩，想象已经成功的每一个细节，并且心怀感恩，感恩能够加强发愿的能量，并且肯定正向震动的频率，真正阻止成功的就是自己的深信不疑，嫉妒，怨恨，怒气都是负面想法，如果看到有钱人就嫉妒，那么对于钱的态度也是拒绝的，这样自己当然就不会变成有钱人。
因为别人的成就而开心，自己也会招到同样的能量到身上来，失败和平庸就像一种习惯，让人们逐渐在生活中屡遭失败。
有的时候过度热切期盼，反而会招致更多负面情绪，在采取了相应的行动之后要做的就是等待事情自然发生。适当的放下来让自己准备好接纳最终的结果，学会放手和信赖，才能以轻松的心态获得真正渴望的东西，但是心想事成并不意味着只是坐在那里愿望就能成真。
表面的愿望没有潜意识和行动力支持的话，就不会有实现的那一天，自卑让自己有了“不配得到”的情结，这样即使有再强大的愿望也不可能带来实现的能量，即使勉强实现也会发现自己想要的东西带来的不是美好的结局，有可能是一场噩梦。
很多愿望其实都是虚荣心作祟，所以一定要先看清楚自己想要的究竟是什么，时刻保持警觉，抓住每一个时机去尽力做好，渴求的东西终会到手，但是一定要付出代价。
在面对负面情绪的时候，要用观照的方式去与他们和平共处，逃避，压抑都不是正确的做法，只有面对才能让负面情绪无所遁形，无法集聚更大的能量，这样才能给积极情绪留有更大空间。
信念主宰思想有可能会让人一直陷入负面情绪中不可自拔，看看那些妨碍人生成长的信念是什么，如果是对自己不好的信念要及时修正，人总是会变得，从前的想法不应该束缚未来，不要总用下意识的反应去面对不同的事情，想法是可以改变的，越是抗拒一件事，它的能量就会越强，反而会将同类的事情都吸引过来。
打破这种惯性循环，建立新的行为习惯，学着给自己的旧信念穿上新衣服，不要只在为外在设定一个目标，忙碌的追逐，到头来忘记了倾听自己内在的声音。
每个人都有自己独特的个性和天赋，能够让宇宙用不同的回应方式来彰显和实现自我价值。
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