晨间日记|2018年12月23日

昨天是什么日子？

周六，面试月嫂。

终极目标：

事业有成、个人成长、家庭幸福、人际良好、财政自由

最重要的三件事：

1.学习得到课程。

2.制作帆布包、清洗帆布。

3.面试新月嫂，不太满意。

最美好的三件事：

1.制作了好几个自己喜欢的帆布包。

2.跟新月嫂聊天，觉得自己还算幸福，也觉得她的一句话很对。我现在应该抛弃情绪，不要考虑太多。

3.孩子睡长觉，干了点儿自己的活儿。

学习·信息·阅读收获·思考（300-500字）

1.珍惜已有，创造未来是一个人避免因“享乐适应”带来的消极体验的重要途径。

“享乐适应”是对一个快乐的持续感是有时间限制的，超过时间，这个快乐就消失了，我们就会去追求下一个快乐。“享乐适应”可以减少外界对人的刺激，但是也让人对已有的生活、工作产生怀疑和厌倦。

珍惜已有可以让我们重温当初的快乐；创造未来则可以让我们获得新的快乐。

2.如果你已经证明了自己的能力，即使之后会有失败，也不会从根本上影响其他人对你的能力的看法；但是，只要你有一次失信的行为，就会失去别人对你的信任。

今日计划三件事

1.学习得到课程。

2.带孩子。

3.考察新月嫂。