与内心对话

作者: 悦心向阳 | 来源:发表于2023-04-06 13:39 被阅读0次

每天早上和自己的内心对话,也是一个和自己连接的过程,写写,第一能够让自己的情绪更加平和,第二也能让自己的头脑更加清醒,每天早上做最重要的事情,一天都会是一个新的开始。

我写日记六年多,我觉得特别感谢自己当年开始写日记的这个举动,就是因为写日记,我疗愈了自己,我也让自己更加认识自己。

其实,人最难的就是认识自己,通过写日记是一个认识自我特别好的方式,也是一个内观自己最好的方法,所以我相信我一定会写一辈子日记的,加油!

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