入门护肤，耐心看完本文就够了，你做得到吗？

知己天涯会达人分享会系列

各位下午好，特别是各位姑娘下午好。四点开始跟大家分享关于护肤美妆类的一些知识。为了不至于太冷场，我主要讲20分钟。后面全部开放问答哈。

今天主题是《0基础学护肤之常见错误篇》

你们年轻人最常见的肌肤问题是什么呢？今天主要讲三个常见错误

1、错误清洁

2、错误刷酸

3、错误防晒

哈喽，大家好，我先简单的自我介绍一下，我叫罗小居。零六年的时候，在读本科。然后一六年的时候又跑去读了研究生。我在读研究生的期间呢，也帮我的导师给本科学生讲过一些关于护肤啊、彩妆啊之类的课。

所以我大概知道你们现在面临的主要问题，其实肌肤上的话呢就是痘痘儿。因为你们现在都比较年轻嘛，皮肤问题其实很少。如果有的话，也就是痘儿。那有一些其它的你们会忽视掉的护肤的那些事情，我今天也会一起说。

也就是今天大概会有三个话题，第一个就是关于痘痘肌的一个日常的护理，什么样的行为其实是不对的。然后第二是你们现在仗着年轻，然后还有一些错误的护肤方式吧。

我先说一下痘儿。因为现在网络也非常的发达，大家其实是可以在网上找到各式各样的关于痘痘的一些原因啊处理呀的信息。

第一个呢，就是要注意分辨，其中有挺多其实是广告。那第二个呢，就是其实我不太建议大家出现了痘痘已经上升到可能影响你正常生活的这种问题的时候，你还是主要通过网上自己去查的方式去解决。

我还是建议如果你的这个痘痘儿的问题确实已经严重了，那最好还是去医院看一下。

因为自己瞎弄的后果非常的可怕，女孩子肯定会更加重视一些。

其实你们男生如果自己没有处理好自己脸上的痘痘，然后以后留了痘坑的话，这个你们大概知道痘坑什么样儿，就是那皮肤上一个坑儿一个坑儿。

然后其实这个还是挺影响以后你们婚恋找对象的，真的。那女孩子就更加不用说了。所以第一呢，如果出现了痘痘的问题，我通常还是先建议去医院看一下，因为产生痘痘的原因有很大一部分人呢是正常的青春期，油脂分泌旺盛。那我们日常的一些护理，其实有针对地调整收k的，还有一些可能涉及到一些激素啊之类的问题。那这个就比较麻烦，这一块儿的话不是说你自己在家就能折腾好的，该去医院看还是要去医院看。

那么，如果是正常的一些不是太严重的痘儿呢，经常会出现的问题是什么呢？就是很多人会过度清洁。因为大家都知道啊，这个痘它本身就是因为油脂堵在了毛孔里，然后导致这个毛孔有一些脏东西，它们慢慢就发炎了，然后就长了痘儿。

所以就我来说，对抗这个长痘痘的第一要务呢，是清洁。

但是很多情况下，其实是过度清洁了，因为痘痘肌是皮肤发炎的一个表现嘛，它本身就已经非常脆弱了，如果洗脸洗的多会破坏我们皮肤正常的一个自我的保护的屏障的功能。那你的皮肤会更加的脆弱，然后就有可能会引发更多的这个油脂的分泌，使痘痘越来越严重。

这里差不多是一个特别简单的皮肤学的知识。就是皮肤本身是身体的一个最大的器官嘛，它承担的最大的最重要的一个功能，其实就是保护我们的身体，它是一个屏障功能。它不能漏水也不能透光，不能透透气。

是吧，其实它应该是让人体跟外界做一个隔离的。证明我工作保护我们自己。所以在最外面的我们都知道是角质层，然后这个角质层呢，就是有角质细胞和皮脂膜就是自己分泌的这个油脂构成的。

大概想一下这个细胞，就像一块儿砖。这个皮质膜呢，就像水泥。它把这个砖块儿糊得整整齐齐的。那你这个城墙它就是牢固的，但是如果你的这个水泥啊，被破坏了，那你这个砖他就护不住了，那这个有可能比如说水冲啊，或者怎么着啊，这个防火墙它就倒啦。对，所以我们要保护好我们的皮脂膜。

但是过度的清洁肯定是会破坏皮脂膜的，因为皮脂膜其实也就只是我们人体正常分泌的这个油脂。肯定是可以洗掉的对吧，你拿洗洁精洗碗什么的。都说不上手，但是你肯定会感觉手干就是因为皮脂膜也被洗掉啦。

那么正确洗脸的标准是什么呢？其实就是你在洗完脸，然后正常护肤的情况下呢，在两三个小时之内是不会感到任何的干燥。如果你洗完了之后就很快感觉面部干燥的话，那肯定就是已经到了过度清洁，甚至有可能会发炎的一个程度了。

那洗脸有几个需要注意啊，第一呢，是不要一天洗太多次。当然，如果你们是在南方，比如说我在武汉上的大学。真的，一天我觉得夏天的时候不用水冲个三四次根本就没法过，浑身都太粘了。所以你其实在这种环境下的话，你用清水去简单的冲一下，其实也是OK的。但是不要每次都用洗面奶去洗。

一个是用清水。那水温呢也不要太高，大家都知道你拿热水洗碗会洗的更干净。凉水，有时候油是洗不掉的。所以呢，同理可证。我们洗脸的时候水温不要太高，而且你水温高的话，其实是挺容易刺激这个面部的毛细血管儿的，然后就脸容易发红，时间常了容易出现红血丝的问题。所以要用温凉一点的水，就是你可以接受到的一个你自己觉得不是太刺激的一个量的度就是OK的。

表面活性剂，它一端亲水一端亲油然后就这么给它冲掉。

然后就是这个洗面奶，建议还是不管是男生女生都选择更温和一些的。那什么叫做温和呢？就尽量选这个氨基酸肌的或者是泡沫型的洁面。第二，它挤出来本身就是泡泡。因为洗面奶的话，其实主要的作用也就是清洁面部。

氨基酸肌的洗面奶，有一个特点就是你洗完了之后总感觉滑溜溜的，没有冲干净。其实你冲几遍就好了，就不要追求那种用肥皂洗完后的燥感。那个洗出来的就是干涩的那种感觉。这是一个虚无缥缈的追求好吗？请你们放弃它。

然后就是去角质啊，去角质这一块儿的话呢，不管你是怎么样的一个情况，除非医嘱尽量每周在一次以内。然后去角质的产品的选择的话呢，用简单的那种，磨砂类的洗面奶就可以。如果你还想有其他的这种可以选择，就是各种泥面膜啊，比如说契尔氏的白泥、贝佳斯的绿泥。这种泥类的面膜，它们本身就是有那种吸附和清洁的能力的。

磨砂的话，它还是刺激度比较高，你们可以用这种泥类的面膜，去吸附这个皮肤上的一些多余的油脂，毛孔里的一些脏东西啊。像我刚刚举例的那两个都是口碑比较好的。

第二呢，就是痘痘肌其实是非常需要补水的。我身边很多人是油性皮肤，然后他们就对补水非常的忽略，就说我一个油性皮肤，我就不想听补水相关的内容。

其实油是油水是水，这是两件事情，我们都希望自己的皮肤水当当，而不是油汪汪。那你去油是去油，你不能忽略补水啊，补水也是一个非常重要的部分。

而且你们现在并不太面临衰老的问题，如果是再过个五年以后。有可能会遇到这个皮肤抗衰的情况下，你就会知道不管是你的皮肤的基础，健康也好，还是抗衰也好，真的补水才是最重要的。

水是生命之源，补水是皮肤的健康支援。你只有皮肤的水分足够多的时候，你才可能说是后续的一些保养才可能有效果。

我们先说补水啊，补水就是内部和外部。内部的话很简单就是多喝水。多喝水，然后你才有可能说更多的水分被运输到你的皮肤。

然后还有外部，外部两点，一点呢是环境湿度，你像在武汉这种地方湿度常年都是在百分之九十多。那这种地方的话，其实你是不用太操心外面会太干燥。但是像我现在在北京，冬天在来暖气的情况下我们家的自然湿度，包括整个春天，它天然的湿度，大概也就只有百分之二十。所以我家都是二十四小时开三个加湿器。这样子的话能保持我们家湿度在百分之五六十的情况下，让环境湿度低于百分之六十。反正这个空气就在吸收你皮肤里的水分了。所以加湿器要开起来。不要偷懒，要开加湿器。

然后呢，这个是外部的第二个呢，就是我们自然补水。

其实皮肤的补水是非常简单的，因为你补的其实就是水嘛，对吧，你就正常的洗脸。它也是一个给角质层补水的过程。因为其实我们不管是水啊还是其他护肤品，大部分的护肤品只能到达我们的角质层。

保持我们的角质层的水分的充足。所以你也不需要说买什么太贵的产品去补水呀，其实补水补的就是正常的水。你洗脸的时候让这个皮肤接触到水也是在给角质层补水。

然后最性价比高的办法呢，其实就是买点那个压缩面膜。

然后呢，买一瓶儿不是太贵的化妆水啊，比如说五十块钱左右的，适合学生党。我当学生的时候买过那个千纤草的那个丝瓜水啊，那个也可以。反正说白了就是水，哪怕你是用矿泉水农夫山泉都是可以的，但是不要用自来水儿哈。然后你用这个东西呢，那就泡个纸膜，敷在脸上，因为这个面膜它本身有一个封闭和加压的这么一个效果。

会更好的促进这个水分渗透到你的角质层细胞里。其实这时候我们就给皮肤补进了水，然后补进水之后你要让这个水分留在你的皮肤上就需要锁水。

那锁水的话呢，通常建议最好的两个成分，一个是神经酰胺，一个是玻尿酸。这两个本身都是我们皮肤自身就含有的天然保湿因子，然后你后续在添加一些，就是涂一些上去这个东西，它也不会到达真皮层，它还是附着在你的表皮层。

就只是附着在表皮层，也是OK的。因为你们现在不面临抗衰，抗衰的话都是各种真皮层里的斗争。那各种抗什么蛋白啊纤维啊，就是这个事情。

但是我们现在只是表皮的护理就神经酰胺和玻尿酸，玻尿酸的这个主打的产品就很多都有啊，比如说曼秀雷敦旗下的肌研系列，那这个系列我都用过。白皮儿的我很不推荐。

感觉稀的跟什么都没有一样，然后那个红皮儿的还可以。我不知道国内有没有卖啊，我一般都是去日本买。那个红皮儿的有那个胶原弹性的还不错。

但是我就是针对干皮来说，如果你是油皮的话，你可以去试一下这个东西，具体的肤感要根据个人自己去专柜试哈。

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确实是大分子的玻尿酸是不能渗透到皮肤里的，但是你们这个年龄段也不太需要说它真的是渗透在真皮层。附着在表皮形成一个保护膜就可以了，大分子玻尿酸形成保护膜就可以了，大分子的玻尿酸形成保护膜就可以了，重要的事情说三遍。

所以不要被看到一些很贵的牌子，他们说我自己专利的这些玻尿酸的成分才能补的进去，其实用不上。因为就算他们能补的进去，那么这个补进去的部分也是非常少的，就一般吧，而且非常的贵。你像我现在就是常用的玻尿酸是菲洛嘉的。

然后他们家抗衰效果是我更是看中的啊，但是他们有自己的这个专利，那个精华三十毫升是五百多，所以我觉得也不是太适合学生，而且你们确实也用不上。

就肌研系列也好啊，还有那个国产的美丽加芬系列都可以的。水乳什么的都是在百元左右吧，我觉得学生用还是不错的。

然后神经酰胺的话，我个人推荐一个自己非常喜欢的品牌，是日本菊正宗清酒保湿水五百毫升的一个巨大的瓶子。然后我在日本买的话这一瓶大概是四五十块钱，然后我用的比较猛，我早晚各一次纸膜。而且还涂身上，所以我一个月会用一瓶儿。但是如果是普通人正常使用的话，即便是每天敷纸膜，一瓶大概也能用两三个月。

然后如果只是做正常的保湿水或者这个化妆水这些步骤的话呢，四五个月还是可以的，所以这个真的是性价比非常高。但是我一定要说只适合干皮只适合干皮，然后油皮就放弃吧。

我们说完了第二个，第一个点是不要过度清洁啊，然后也跟大家讲要用凉一点的水，这个氨基酸肌的洗面奶清洁最好推荐用各种泥膜。第二点就是跟大家说，虽然你是油皮，但是你依旧是需要保湿、补水。保湿、补水分享了。我觉得比较性价比高，而且确实是有效啊。

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然后我们在讲第三点。关于刷酸。那刷酸这个事情，其实我只有一句话要交代给你们：不要自己刷，如果真的想要刷酸的话请去医院根据医嘱去刷酸，不管你是刷水杨酸和果酸。这种刷酸的工作一定不要自己去做，因为刷不好你就烂脸。然后长期的皮肤过敏，这个后果都非常的严重。

关于这一块儿，最后我就分享一下我自己有时候长痘儿的处理方法。我本身是一个干性皮肤，没有长过青春痘，但是现在有时候也会长一些姨妈痘儿啊，或者是吃火锅儿长个痘儿。尤其是有时候加班儿着急上火，真的是今天下午有一个什么着急上火的事儿，晚上写着写着写着我就感觉冒了一个痘儿出来，真的就是这样。

首先长了痘痘儿呢，最好是不要挤，讲道理是不要挤的，但是包括我自己都是会挤的。因为我知道一个事儿，就是我自己本身的皮肤的愈合性非常的好，我挤了之后我不会留疤也不会留印子，什么都不会留。

在这种情况下，我还是经常性的会作死去挤痘痘，但即便是作死去挤痘痘的话也等这个逗完全冒了白头儿再去挤。如果是科学和规范的做法哈，你们应该是在上面去涂敷抗痘的一些药，比如说，狮王的那个祛痘膏儿。你这个痘痘开始冒的时候你就抹就行了。

然后它慢慢的会去吸附你这个痘痘儿旁边的一些多余的皮脂啊，然后让皮肤更快的愈合。然后还有就是茶树精油，那茶树精油在收敛抗菌和消炎镇定这些红肿发炎的痘痘上也都还挺好用的。但是茶树精油，你不能直接涂。

我开始以为是直接涂的。茶树精油是应该是你稍微稀释一点之后拿化妆棉敷在上面。或者是我经常地一个用法，是把那个茶树精油和一些就是冻膜类的东西，什么欣兰冻膜啊这种东西主要都是水，没什么其他特别

。有效东西主要就是个补水的功效。然后混在一起敷在脸上，因为痘痘长得少，就涂一点就好了，然后有些痘痘长的多的话可能会涂个半张脸什么的。

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如果是痘痘肌的话，不要用成分太复杂的这种护肤品。因为很多护肤品你不知道它哪个成分就不小心会刺激到皮肤。而且就是我刚刚有推荐补水。要用这个大分子一点的玻尿酸，但如果你真是严重的痘痘肌的话，不建议，因为大分子的玻尿酸还挺容易就是把皮肤憋住的。缩水分子颗粒太大，也容易闷痘儿。确实是不太建议痘痘肌用。

还有一个忘了跟大家讲的就是很多有痘儿的人喜欢用就是那个甘醇酸这个产品。但是甘醇酸它的浓度使用周期，我们都是自己搞不定的，所以就不要用。

关于这一块儿我也说的差不多了，然后就讲下防晒吧。这个防晒呢，第一个问题就是防晒，是不是要天天防？答案是的。我是只要是出门儿我就一定会擦防晒。其实我在室内，如果今天外面特别大我也是会擦防晒的。

因为光老化是万恶之源，就是补水是皮肤的生命之源，光老化是皮肤的死亡之源，我们的衰老哪怕是你身体里自然的这种产生的这种衰老都抵不过光老化对皮肤的伤害。所以能不晒太阳，一定不要多晒太阳，就是暴晒这样子。

那么第二个问题，防晒是除了防晒霜还有什么办法吗？当然是物理防晒——打伞、在屋里呆着，尽量走阴凉地儿，都是非常好的防晒的方法。恩，还有就是带帽子啊，戴墨镜啊，这些都是防晒的办法。尽量少晒太阳吧，反正姑娘们真的尽量少晒太阳。光老化的话，你今天任性在外面晒了一天的太阳，有可能你以后要花好几百块钱，你买精华抹都抹不回来。所以你稍微躲着太阳一点就等于在省钱。

那么同理，可证呢，我们花点儿钱买点儿防晒，买个好的遮阳伞，那简直就是省大钱的一个做法了，对吧？防晒这一块儿呢。我有很多做整形医生的朋友，他们自己都在选择的产品就是日本的安耐晒。这个东西卖脱销也不是没有道理的。它一共有三种，一种是金瓶儿的，一种是银瓶的。而且它每年都会换，每年都有不同的系列。

有什么宝宝用的呀，那个去年的宝宝用的是白底儿蓝字儿的安耐晒。但是价格不低，我当学生的时候也舍不得买两百块钱一瓶儿啊。

那时候我就比较倾向于用碧柔的防晒，比如说防晒，算下来一瓶是四五十。但是实际的做测试呢，碧柔的防晒效果确实没有安耐晒的好。虽然它的防晒效果没有安耐晒那么好，但是有总比没有强对不对？我们在冬天的时候儿啊，冬天需要防晒的啊，我已经说了我一年四季都会擦防晒。我们冬天的时候是可以就是擦碧柔，比如夏天，如果你真的是要面对烈日骄阳还是请上安耐晒。

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其他比较好用的防晒霜，我用过的有那个嘉娜宝的allie的那个牌子的防晒霜，它的肤感挺适合干皮的，比较保湿。我用的是绿皮儿。然后还有就是那个资生堂的怡丽丝尔，玻尿酸的是小瓶，然后我每次化妆前比较喜欢用这个。

然后就是防晒喷雾，然后大家也可以选。但是防晒喷雾，说实话我跟你们讲我有一次我一个朋友去以色列那边出差，然后他就带的是防晒喷雾嘛。然后呢，结果是身上晒成了一条儿一条儿的。

就是防晒喷雾正对着喷的那个地方碰头后就防住了，没喷上的地方就全给晒红晒脱皮了，就变成一条一条的。所以大家还是用抹的比这种用喷的要靠谱。

再就是涂的问题，然后很多就说啊，防晒霜过了两个小时要补涂，其实是不对的。人家都已经写了spf多少了。那就是防晒的时长，对吧？人家都已经说了这个防晒霜那个spf1等于十五分钟，spf10等于一百五十分钟。你就可以算出来这个东西，所以你日常用spf五十的就早上抹了之后到晚上都是不用补涂的。

除非你洗脸上的洗掉了，但是现在的这些日系的防晒效果非常的杠杠的了，就不用再搞这些。

因为刚刚推荐的日系防晒，还有一些欧美的防晒。日系的防晒呢，因为他们讲究这个使用感的轻薄，不闷的慌。

这是化学防晒成分，然后欧美的，有一些是使用物理防晒的，因为我自己是敏感皮肤，用过比较舒服。然后也绝对不会过敏的欧美的防晒名牌——雅漾，还有就是理肤泉的防晒，我都觉得还不错。那个如果你们是敏感肌，而且价位觉得OK的话就可以去试一下这两个。

我们现在说了什么时候涂然后涂什么牌子啊，要不要补涂。然后再说两个，一个是关于化妆，化妆的话也是做打底的，我每次都是正常护肤之后就擦防晒，我把防晒当护肤的一个步骤，有些人就觉得防晒涂了皮肤会不会不好，如买稍微好一点不存在这个问题。就是作为一个护肤步骤，每次擦完面霜吸收的差不多了，我就直接上防晒了。

不管我出不出门，我今天肯定是要擦防晒。那你擦防晒之后就涉及到一个卸妆的问题，很多包括刚刚提到的这些日系防晒啊，包括那个资生堂最贵的新艳阳夏呀，还有就是我们大家觉得不是特别好卸的这些安耐晒，都是洗面奶可卸的。

不放心的话呢，可以用卸妆水擦一下，比如说贝德玛。

也不是太贵，一大瓶儿二百块。然后丝芙兰的卸妆水也还不错，我平时拿它卸什么眼妆都卸得非常干净，如果价位可以承受推荐你们用菲洛嘉的精华卸妆水。那个那个好像也不是太贵，因为是品牌送我的，不太记得了，它应该是两百毫升，还是五百毫升，反正挺大，一瓶儿大概是两三百块钱吧。

我觉得价位适中，而且它那个真的是你拿这个擦完了之后不需要再用清水再去洗了。它自己本身就包含了保养的步骤。所以啊，擦完了使用感真的是非常的舒适。

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菲洛嘉是法国的一个品牌，他们是做那种抗衰的。所以目前在国内其实还比较小众，但是这个牌子还不错，比较靠谱。是那种走科技范儿成分范儿的，不是搞什么这个有的没的什么植物护肤啊，什么精油啊，什么天然成分呀，反正我个人是不太喜欢这种所谓我们是天然成分就是说不清道不明的效果。我比较青睐于这种有科学依据啊，然后成分放在那里的。什么精华什么天然提取物有用没用的，有可能使用才会有效，但是确实没有什么特别明显的科学依据。

而我现在刚刚提到的三点都已经讲完了。欢迎提问哈！

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〖讨论环节〗

【15地大鹏飞福建】罗小居小姐姐，不好意思，我来晚了，我是个男生，我几乎从来不长痘，但是，我偶尔还是会长痘的，而且都是长在很让人难受的地方。都是长在鼻子边，下嘴唇下方。我想请问你，会不会是因为某些特定的原因，导致的每次都长痘在这几个地方？

【美妆博主-罗小居-北京】@15地大谢鹏飞福建你这个痘痘啊 千万不要挤。。因为鼻子周围是神经比较密集的地方 挤不好特别容易各种感染 护理办法还是乖乖的常规流程，买个狮王祛痘膏，涂抹。配合茶树精油。我觉得你这种痘肯定是着急上火熬夜复习才会出现吧。

【美妆博主-罗小居-北京】@17  南理工泰科院  龍鹏  计科通常年轻人觉得自己油都是错觉。换清爽一定的护肤品就可以了 不要乱吸油啊清洁啊。20岁左右的男孩子一夜七次属于正常，到了30岁左右都是要他们命的。身体机能就是这样，你20岁觉得油，并不说你就是油性肌肤。你20岁的时候泰迪附体，也不说你就。。。

【15地大地质学Samuel闽阅读】鼻翼两侧油多，额头地方又比较干，怎么办嘞

【地大水利工程思源研二湖北】罗姐姐，脸上已经有痘印了怎么办？要怎么解决呢？

【美妆博主-罗小居-北京】@地大水利工程阮思源研二湖北已经有痘印的话。就要用美白类的产品了。。代谢黑色素。。不是什么严重的事儿，你可以试试玉兰油的美白精华。另外哦 真的痘印痘坑都很严重的也不要觉得没救了。。医美级光科可以拯救你们。。就是治疗过程仿若烤肉 烤的就是你们自己。

【美妆博主-罗小居-北京】@15地大地质学Samuel 闽阅读 分区护理啊！你这个是满典型的混合肌肤。很多面膜都是针对你这种的。。通常面膜都是连体泳衣，你这种都是比基尼类的。

【17  南理工泰科院  龍鹏 】我偶尔也长痘痘，都在额头，皮肤也有点油[皱眉]

【内蒙古  婉婉】小姐姐有痘印了怎么办？我是从南方回来到北方皮肤就爆豆了，清水洗脸都疼。

【美妆博主-罗小居-北京】@内蒙古  婉婉玩命开加湿器 玩命保湿 实在不行 嫁到南方去！

【内蒙古  婉婉】姐，我也想啊！[捂脸][捂脸][捂脸]  问题我怕嫁过去我妈真的能找我拼命。

【美妆博主-罗小居-北京】@内蒙古  婉婉毛孔粗大有三个原因 第一是基因 第二是谁有不平衡 第三是衰老 如果你父母皮肤细腻 那你就要反省自己的护肤是不是太随意了 注意防晒 多补水！多补水！

【16哈工大威海能动凌深】 罗姐姐，emm作为一名工科“女汉子”，基本就从来不化妆，但是每次把在商场总会被那些推销化妆品的小姐姐灌输“水乳霜”很重要，我就会很懵，不知道对于我们这种小白，有什么好的建议啊

【美妆博主-罗小居-北京】proX系列 平价小灯泡堪比SK2  美白产品比较猛，同时做好补水工作。@16哈工大威海能动凌深 鲁emmm 你可以买本书系统学习一下 也可以长期关注我的公号。

【内蒙古  婉婉】小姐姐，我个人毛孔粗大，感觉一米外都能看见。

【17川大国关圆兔爱吃】如果毛孔粗大呢，小姐姐@美妆博主-罗小居-北京

【美妆博主-罗小居-北京】@17川大国关圆兔爱吃毛孔粗大是因为现在油脂旺盛 等岁数到了 就会好一点。现在就注意补水补水补水，水分足够能有效缓解皮肤出油。

【2015-地大-资勘-黄家鑫-赣】酒糟鼻同求。

【美妆博主-罗小居-北京】@2015-地大-资勘-黄家鑫-赣真的到了酒糟鼻的程度 就要去看皮肤科了 如果只是毛孔大 就是油脂分泌旺盛的问题 这个岁数上 注意清洁 可以用撕拉类的鼻贴膜 确实伤皮肤 少用一点 不用你们肯定难受。

【16-通大-工管-苏-Sophia】还有抹一般的防晒霜脸会闷红，应该用什么类防晒霜？

【美妆博主-罗小居-北京】@16-通大-工管-苏-Sophia你以前用的那种防晒？焖红应该是红血丝吧。试试雅漾。

  【15地大地质学Samuel闽阅】小姐姐有什么评价肌肤质量的标准？

【美妆博主-罗小居-北京】@15地大地质学Samuel闽阅读有 你等我给你找个链接哈

【2015-地大-资勘-黄家鑫-赣】 黑眼圈好重可咋整啊( •̥́ ˍ •̀ू )嘤嘤嘤~

【美妆博主-罗小居-北京】@2015-地大-资勘-黄家鑫-赣 黑眼圈的有四种 色素沉积 血液循环不好 泪沟导致的 综合以上三种导致的。其中的是沉积类，血液循环不要熬夜，泪沟的吧。。通常只能求助医美填充一下，比如填充玻尿酸或者自体脂肪。

【2015-地大-资勘-黄家鑫-赣】好吧，我去医院看看皮肤科[发抖]黑眼圈贴黄瓜有用吗？[捂脸]如何判断自己的黑眼圈成因呢？需要去医院看吗？

【美妆博主-罗小居-北京】@2015-地大-资勘-黄家鑫-赣一毛也没有，还容易过敏。我来详细说一下吧，泪沟是一个立体的组织结构。这个你得自己去百度一下，我说不清楚。我跟你说一下色素沉积和血管性的啊，色素沉积呢，你想啊，它其实沉积在你的皮肤上，血管儿是在皮肤下面那你就去扯你那个黑眼圈儿。

如果你这块儿黑的随着你的扯拉动了那就是色素沉积。如果你扯了之后呢，它还是就是在原来的地方，那个黑的地方不动，虽然皮动了，但是黑的地方不动。那就是血管性的，但是大部分人都是综合性的。所以，我觉得你应该是熬夜的问题，是血管儿累的。因为如果你没有什么化妆啊，而且亚洲人不太容易色素沉积。如果你是以前老化妆那有可能会色素沉积。但是我觉得你这个如果小时候儿没有那现在有，很有可能是血管儿类的。

  泪沟这一类。一般年轻人不太会出现，泪沟的出现是因为眶隔脂肪变少了，有些人的那个眼袋啊就是眶隔脂肪。然后当眶隔脂肪有些瘦了之后它就凹进去了，就会产生这个泪沟。然后泪沟，因为它是一个立体的结构导致。

阴影看上去啊，这个是有一个黑眼圈的一个黑印子。那泪沟的话呢，恩，其实是最好解决的，打个玻尿酸或者稍微填点儿脂肪都可以立刻搞定。而且添点儿脂肪也能够有一定程度的缓解血管性的，因为你想这个地方垫厚了嘛，底下这个颜色就渗不出来了。色素沉积类的也不是太难搞定，色素沉积类的话，就是一个是美白产品要往上涂。

然后二，就是实在实在不行了，这个也是可以用医学手段去解决的。

【2015-地大-资勘-黄家鑫-赣】那血液循环不好的黑眼圈只能靠不熬夜来解决吗？

【美妆博主-罗小居-北京】@2015-地大-资勘-黄家鑫-赣按摩有一定帮助哈

【15—沈工大—机械—豫】眼袋很重有的治么[捂脸]

【美妆博主-罗小居-北京】@15—沈工大—机械—豫眼袋的话，讲个脂肪释出。就是俗话说的割眼袋，我身边好多人都做了。

【15—沈工大—机械—豫】建议学姐专门为男士写篇入门级的

【美妆博主-罗小居-北京】@15—沈工大—机械—豫哈哈哈 好

【美妆博主-罗小居-北京】少男少女们，以后有什么问题都可以给我留言哈