最近总是有些愤愤不平的情绪,总是有些负能量,多疑猜忌,觉得身边人有针对自己的想法,觉得仿佛全世界都在给自己做对一样,别人聊天仿佛都是在说自己。
这种情绪曾经也有过,这种敏感多疑让自己总是像个刺猬一样,对身边人说话总是会带着刺,言语间都透露着一种敌对情绪,仿佛要势不两立,也不想以后,只顾自己当下的情绪,冲动的只释放当下的情绪,完全不顾及以后再见面该如何相处。
有时候觉得人不该斤斤计较,凡事退一步海阔天空。但有时候又觉得人善被人欺,一定要厉害一点,为自己争取该得的。有时候觉得人活一口气,要为自己据理力争的,要做一个没有人敢欺负的人,让别人给你沟通的时候都得掂量掂量,和气的说。
人心的凉是一点一点的凉下来的,人与人之间的情谊也是你来我往的。道理有很多种,遵循自己的心吧,别人评价厉害就厉害吧,就是要做自己。减少无效社交,要做的就是提升自己的能力,多多赚钱,培养好自己的孩子,把自己的工作给做好,自己舒服就好,不给别人更多的比较,不羡慕谁,也不嫉妒谁,让自己每一天都变好,每一天都开心。
想法设法赶走负能量的情绪,远离不喜欢的人,做自己想做的事。
今天碰到了每天都能量爆棚的同事,任何时候见到她的时候,她都是能量满满,自信满满的样子,仿佛这世界都没有能难倒她的事情。突然有点喜欢她,想要给她成为朋友,甚至喜欢听她说话,听她各种分享。
最近我明显没有那么自信了,一些事情的挫败让我难以走出来。我总结了一下原因是自己不够自律,自律能够让人变得快乐。还有就是太过懒惰了,什么都不想做,不想做美食,也没有食欲,也不想走出去。
转眼不知不觉假期已经过半了,自己还没有做出什么特别的事情。要珍惜时间做出改变啦!晚安,明天要早起要锻炼,要出去走走,要让自己每天的心情都美丽起来。
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