有很长一段时间，心情一直处于低位状态。愁闷，低落好似占据了一天的大部分，更没有耐心去完成一篇字帖，那样的心情糟糕透了。在这样的状态下，看到一篇公众号推文，主要讲长时间的心情低落会导致乳腺疾病，宫颈疾病等，作为一位自私的人，看了后怕极了，忙着想走出来。于是我先把跑步捡了起来，适当的运动可以改变心情，每一口吐气都当是那些不好的事，知道所有时候吐出去后，才发现也没几件大事。之后把这些事写下来，趁着风大时，撕碎扔掉。再者，想一些关于这些事中，偶尔出现的闪光点。最后呢，让你忙起来，做喜欢的事。这样，我逐渐走出来，发现生活中有许多我以前没有关注过的惊喜，开始变的好起来了。当然这是我的解心宽办法，大家也会有更适合自己的。总而言之，不好的心情，一定要让它走开，给好心情让开路，生活才会有滋有味么。
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周末去了北京一家网红餐厅，在北京八大胡同那里的宫宴。一顿饭吃了两个小时，不得不说整个过程是一种享受。不管这种用餐仪...
突然发现，心情好，能否让自己心态平稳，能让自己平稳
画一只僵小鱼，让自己心情好点
每日精选笑话：怎么可能心情好 “你愿意做我女朋友吗?” “看心情，心情好就愿意。” “那你现在心情好吗？” “被你...
心情好像过山车。 最近感觉可以让自己平静下来去看待一些事情。但不知怎么，起因为何，（好像是翻了一下自己的书，内容多...
心情好糟糕。怎么没人管我。嗷嗷嗷!
心情好最重要 那不好怎么治
今天的心情好，怎么？知了的叫声不觉吵，看到什么都想笑。难道说是我发高烧？ 今天的心情好，怎么？漫步走路还想跑，树上...
写文章图的就是心情好，写的就是自己有发挥，愿意怎么写就怎么写，自己就是主角！ 文章写的不好，也不必太计较，写的文章...
本文标题：怎么让自己心情好
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