梦到自己在一个避难所

网友留言:

几年前梦到的，

梦到自己在一个避难所（很大很密集），末世的环境下，

然后知道世界要毁灭了，就是很绝望那种，

然后在里面感觉生活了很久，一直都很绝望，然后死了，死了之后又转世，然后还有之前的记忆，

然后去反抗命运，然后又死了。

背景感觉有点像神话时代，有巨大的怪物和众神。

最后都是被怪物给避难所发现了然后全部人杀了。

差不多死了七八次了，感觉在梦里活了上千年一样，醒来之后全身止不住的发抖，非常的恐惧的感觉，持续了半个小时

魏洪谦回复:

这是典型的噩梦，可能是白天太累了，或者白天发生什么事故把你惊吓到了。

还有可能是饿着肚子睡觉触发的噩梦。

梦里反抗怪我和众神，可能代表你开始叛逆，开始和父母吵架和老师顶嘴。结果是人在屋檐下不得不低头，你的叛逆被打压了。

睡前加个餐可以避免做噩梦。