养生的人都知道，脾胃是我们的后天之本，顾护脾胃对于健康起着非常重要的作用。
脾和胃共同承担着化生气血的重任，是后天之本。我们能活着，尤其是从出生到成长这个阶段，需要大量的能量，这些能量绝大部分是要通过饮食得来，从吃进去的食物到人体可以吸收的物质，必须要由我们健康的脾胃共同工作，才能转化为气血能量，提供给身体其他脏腑，所以，如果脾胃出了问题，一方面气血生化乏源，正气水平下降。另外一方面，其他脏腑受到的能量不足，因此五脏六腑功能都会有所损失。
养生的人都知道，脾胃是我们的后天之本，顾护脾胃对于健康起着非常重要的作用。
脾和胃共同承担着化生气血的重任，是后天之本。我们能活着，尤其是从出生到成长这个阶段，需要大量的能量，这些能量绝大部分是要通过饮食得来，从吃进去的食物到人体可以吸收的物质，必须要由我们健康的脾胃共同工作，才能转化为气血能量，提供给身体其他脏腑，所以，如果脾胃出了问题，一方面气血生化乏源，正气水平下降。另外一方面，其他脏腑受到的能量不足，因此五脏六腑功能都会有所损失。
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本文标题：气血来源
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