“痛苦+反思+行动=进步”第二十一天:
今天好的方面:
1、继续做有价值的事情:持续更新、为孩子记录成长、创作新作品、学习新知识
2、主动帮助家人做家务:刷碗、收拾孩子玩具(细想想,还有一些事,因为已经习惯了,没有写。比如:每天早上都为家人打豆浆)
3、想起来要利用一切时间锻炼,继续在室内满屋子走步,走路取快递。(锻炼计划:步数7720步,因为有意识去做,比昨天稍微多了点,仰卧起坐3*10第3天)
4、为妻做了一件事:今天给她准备的小礼物,她很开心。(还是得多给妻买礼物、送礼物啊)
5、有意识提醒自己放下手机,陪孩子玩游戏、唱歌曲。(二宝很喜欢,乐不可支)
不好的方面:
1、空谈的时候有点多,干实事的时间少了。(有时候会顾忌面子问题,和别人交谈的时候有些多,自己的事情耽误不少,小作品没有更新)
2、孩子背诗不够积极,自己有点着急,情绪上控制得不够好,话有点不中听。(说完自己还难受,不如闭嘴。教育孩子方面,着急是最没用的情绪)
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