深更半夜，收到朋友的微信：我还是跟他分手了。
一看到这条消息，心里咯噔了下，马上回复：喜欢了七年，在一起五年，舍得吗
过了十分钟收到回复：我忘不了他，可是也再也不愿意过着明明拥有却不能拥抱的日子。
朋友跟男友高中就走在了一起，朋友喜欢了他七年，那种小心翼翼的喜欢，默默收集了所有他的相关喜欢，兴趣爱好，喜欢的哪个歌手，喜欢的食物，喜欢什么样的女孩子，朋友是个优秀的学霸，理科年级翘楚，不仅聪慧人也漂亮。也有很多男孩子喜欢她，可是一见了他，就像张爱玲所说的：见了他，变得很低很低，低到尘埃里开出了花。
在那个严禁早恋的学校，他们在一起了。虽然班主任找他们谈过很多次，可是两个人一样高调秀恩爱跟轻松得高分一样也没落下，男生是文科生，一样优秀，喜欢尼采，叔本华，纪伯伦，弗洛伊德。他们曾在大家都在争分夺秒学习提分的时候，偷偷一起坐高铁去武大校园赏樱花，在树下相拥，幻想有彼此的未来。爱的轰轰烈烈，最后两人也相继考上985，不过女孩在北，男孩在南。
上大学快到一年的时候，女孩每天晚上跟我倾诉，很多时候，看到身边的女孩都有男朋友可以撒娇，自己只能像单身狗一样安慰自己坚强。每次自己姨妈痛的厉害，发消息告诉他，只有告诉一句：好好照顾自己。每次难过委屈，却只能听到他的声音，却抱不到。电话里温柔的声音，更加刺激她的孤独和失落。身边不是没有追求自己的男孩，可是她爱他，心里再也装不下别人。自己每次发消息，男孩总是不及时回，她大哭，他心烦意乱挂掉电话。到后来两个人的话越来越少，最后开始两个星期的冷战。她很累，她知道他也很累 ，大三了，她提出了分手，他沉默了下，只有一个字：好
世界上有一万种爱情，可是最危险的爱情莫过于异地恋，对于爱人，我们总是不由自主有过多依赖感，可是由于距离，这种依赖感被打碎，容易患得患失，感到不安全。长期的不安全感就会让两地的恋人疲惫不堪，成熟的爱情是彼此相处轻松舒适，这样才能长久，只有荷尔蒙的感情只能算激情，这样的感情往往走不远。
那么如果开始异地恋要怎么为爱情护航使它不至于触礁而亡呢？
第一：增加互动，彼此沟通
感情是要沟通的，没有沟通的感情是不存在的，彼此经常沟通，聊一聊学习，生活，情绪，才能让对方对你的实际情况有所了解，才能让感情维持稳定的状态，双方的情感天平才能平衡，如果不经常沟通，当初再炽热的感情也会冷淡下来。即使相隔千里，可以彼此约定某个时间一起做什么事，比如一起打游戏，一起约定某个时间学习，看书，或者可以在节日给对方买小礼物制造惊喜，可以在小长假坐火车去对方的城市去看望他。总之：多方面渗透对方的生活，了解对方的情绪，把握对方的情感需求。
第二：彼此独立，不把对方作为全部生活重心
这是一个很值得广泛关注的问题，谈了恋爱，容易把对方作为自己的生活重心，事事围着对方转。这是很不成熟的，每个人都是独立的个体，即便你们走在一起成为情侣，你也要有自己的生活节奏，有自己的规划做自己的王者。
舒婷曾在《致橡树》表明，最好的爱情是彼此独立，你有你的世界，我有我的世界，我们彼此交汇，彼此欣赏，彼此独立，也彼此尊重，彼此相爱。
第三，不断提升自己，保持精神高度契合。
在我的前半生里，唐晶对罗子君说，婚姻的本质是探求生命的内涵与外延，两个步伐不一致的两个人，走的快的那个人就会撇下走的慢甚至原地不动的人。
我觉得这句话不仅适用于婚姻，也同样适用于爱情，人很容易对已经得到了的东西习惯，说句实话就是：容易吃着碗里的，看着锅里的，而且异地恋，你不在对方身边，不知道对方的情况，而且大家彼此都正当情感炽热的青年时期，外面的诱惑也很多，谁也不知道会怎么样。
因此，异地恋要学会提升自己，女生学会穿衣打扮，变得更加精致的，这只是其次，男女双方都要学会充实自己，不断提高自己的能力，增长个人魅力，保持精神高度契合，比如高质量聊天，这会让对方保持好感，隔三差五抱怨一切，只会让对方觉得你很烦，人都是讨厌负能量的，都会本能的远离负能量携带者。所以：提升自己，不仅对于自己有益，对爱情也是高度负责的体现，最好的爱情莫过于给对方一个优质的爱人。
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