持续精进 4.16

作者: 小温梓 | 来源:发表于2020-04-16 22:43 被阅读0次

    文|温梓

    生活超可爱

    01

    最近二师兄口腔溃疡,疼得厉害。饭量变少,各种零食吃的都缩了80%。奶奶找了好些土方法微二师兄减轻疼痛,买的菜也都是能煮的更熟的那种——容易下咽,无需过多咀嚼。

    她现在说话都不利索,尽量避免触痛伤口。吃啥东西都小心翼翼,吃个饭咿咿呀呀,好多方法治疗、饮食夜超清淡。但是一直不见好。

    其实口腔溃疡不算少见,我自己也常有。但是个人觉得除了外在的治疗法以及饮食的配合以外,还需要做一些心理疗法。

    减少对疼痛的关注,适当的转移注意力。

    虽然我不懂她目前的痛,但是口腔溃疡的难受是大多数人都经历过的。太过于小心翼翼、时刻关注着它给自己带来的疼痛反而不容易好。过于急切、躁动,不也容易上火嘛?所以有的时候可以适当忍一忍,转移一下注意力。

    02

    这几天天气很好,白天我们晒晒被子、上课学习;晚上早早吃完饭,出门溜达溜达。

    今晚奶奶一个人出门溜达了,我们负责把晚饭厚的事务收拾好。今晚奶奶调皮了🤣🤣

    平时奶奶都是看完新闻和天气预报之后,就准备睡觉了。今晚溜达到九点钟还没有回来,我们给她打电话结果没带手机、联系堂弟,结果说不在他们家……这把我们急的。

    我们就赶紧放下手里头的东西,准备出去走走。很巧,奶奶刚好回来了。回来后,奶奶一直在笑:哎呀,你们出门找我,上哪去找,哪里找的到我,我这么大个人了能去哪,就是和朋友聊天聊的久了点……

    🤣🤣接下来,奶奶受到了我俩的一致“批评”——出去溜达溜达这么久,还不带手机!!

    可爱的奶奶~

    03

    今天整理了一下自己在各个平台里面的资源,发现真的有太多——已经拥有,但是完全没有利用的资源。

    信息太多了,资源也非常容易得到。

    时间非常有限。我应该把自己最想学的、符合当下目标的内容去好好学一下。整合一下理财和摄影的学习资源,想做的和热爱的。gayou~


    分享超可爱的两只猫咪~

    疫情结束后,见面胖了的我们🤣🤣

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