实话生活 体悟人生
今天是2018年5月30日
天气晴
温度25-35度
今天早上
四点来钟起床
起来了以后
就到厨房去
煮了一些白粥
还有煮五谷米糊
弄好以后
接着
按柔腹部九下
然后就去上厕所
在上厕所的过程中
用十指梳头
以及按柔耳朵
上完以后
接着
就用牙刷
沾食盐刷牙和洗脸
弄完以后
然后回到房间
就去静坐了
下坐以后
就做了活动身体筋骨
做完以后
然后就去做艾灸
以及拍摄图片
弄完以后
就读了难经
读完以后
就到厨房去
煮了一些红糖姜汤水
接着就到餐厅去
吃了一些剩饭菜
还有五谷米糊
吃完早餐以后
就到房间开电脑
发布网络日志
弄完以后
写了静坐日志
写完以后
就与好友们约好
准备出门
骑车上南宁市玩
换衣服以后
就先骑车过了包子店
花了二块钱
买了二个包子
接着就骑车上南宁市了
到了南宁市中心以后
就去交易市场
买东西
买了十八块一斤的干山药
花了十八块钱
买了三十三块一斤的芡实
花了十八块钱
买了六块一斤的薏仁米
花了六块钱
买了一块一个的罗汉果
花了一块钱
然后就骑车过了好友工作室
到了以后
先在楼下等待
接着在那里吃了一个包子
后来好友们来了
就上了工作室去了
在那边交流喝茶聊天
还弄点东西来吃
后来天色有点晚了
就各自回家了
在回来的路上
吃了剩下的一个包子
吃完以后
继续骑车回家
在回到一个粮店的时候
又买了六块一斤的黑米
花了六块钱
接着就骑车回家了
到家以后
就煮了剩饭成粥来吃
吃完以后
就到房间开电脑
找了书来看
看完以后
就去洗澡
洗完以后
回到房间
便写了今天的日志
接下来
找点东西来看
然后再睡觉
今天的情况就这么多！
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