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Angie老师的《学习力》是值得阅读2遍甚至更多的,因为讲的更多的是方法,是Angie老师咋成为斜杠青年的历程,我想我们都想找到人生的“亮点”吧。(“亮点”一词来源与《瞬变》一书中,所谓亮点就是值得他人效法的成功做法)
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一说到成功,我想很多人都会和意志力、自律、坚持等等这些词汇联想起来,那么这些成功人士,对我们来说就变得那么遥不可及了,提到逆袭,也会认为我没有他那么好命,没有处在他那个环境,总之,成功这个字眼,现在跟我没关系,以后也跟我么关系。
那么,我们暂且不管成功是不是跟我有关,现在你要问自己,你想有一个开挂的人生吗?如果你想,我们先从简单的事开始做。
①微思考,人和人之间最大的差距就是想法的差距。
比如,读一本书,10个人可能会有10个想法,有的人这本书读完,然后就没有然后了,这不就是我么!但是从现在开始,我希望你开始思考,多问几个问题?我为什么读这本书?我收获什么了?这样我们就能比别人多一种维度去思考和理解这本书。当我们遇到问题的时候,我们可以问问自己,还有没有别的解决方案呢?尽量多思考一种可能性。
②微行动,理想可以很丰满,但行动越骨感越好。
很多时候,我们都想让自己变得更好,给自己定了很多目标,接近年末了,才发现自己的目标一个都没实现。那么我们来实践微行动吧。比如想减肥,那么我先从少吃一袋零食开始;想学英语,每天从一句话开始练习;想看书,每天先阅读5页开始;我想每天一小步,一个月后,你收获的不仅仅是30个一小步啦。
③微习惯,习惯很小,但作用很大。
就像我们刷牙,这个小习惯我们从小就养成了。那么早睡早起,你也可以的呀。比如,今天我比昨天早起半小时就好啦。尝试一下,我想一开始,你会有点不适应,那先做一个星期吧。
④微链接,为自己做的事,建立从细微处形成链接的意识。
一开始阅读,就先分类,比如我今天看的《如何阅读一本书》,这属于阅读类书籍,明天看《成为作家》,是属于写作类书籍,等等。
如果我有想要模仿的榜样,我可以通过各种各样的方式去链接他,比如文章留言,参加他的培训课,加微信等。
⑤微目标
与微梦想最大的区别是,微目标的关注焦点是吧我们想要做的目标拆解成最小可执行和可衡量的目标。
⑥微笔记,好记性不如烂笔头。
既然这句话我们从小听到大,那为什么,我们在成年后好像很少做过。在碎片化学习的时代,我们一定要有做笔记的意识和能力,可以是一个关键词,可以是写在手机备忘录里,还可以分享给你的朋友,同事。。。
⑦微轻松,越忙碌时越需要放松。
在工位上,我们可以贴上便签,写着喝水,这时,你可以去接水的同时起来活动活动;听听音乐,刷个朋友圈,看看微博,那些关注的榜样最近又有什么新动向,你也可以给自己列一个放松的清单,不知道做什么的时候,可以从清单上选一条做就好。
⑧微总结,用输出倒逼输入,那么就用微总结倒逼你的人生轨迹吧。
不知怎么做好一件事
不知道自己想要什么
上完的培训课还是不会操作
读完的书记不得说了什么
我想这么多的问题,你总该想想为什么了吧,时刻给自己一个总结,你会活的越来越明白。
⑨微成就,对任何一个小小的成就保持极度的敏感。
比如今天完成了清单上列的各项任务,那我今天就小小的奖励自己一下吧,随时随地给自己打气,慢慢的你就会发现原来这些事我也可以做到。
⑩微梦想,看着自己的微梦想被一个个实现的感觉,就是爽。
每一年新的开始,我们都会给自己很多的梦想去实现,可是你确定这些梦想,是在你可控的范围内吗,不如,把梦想都拆一下吧,变成微梦想,可以是具体的时间,具体的地址,和具体要做的内容。
如果你是一个想给自己一个改变自己的机会,那么从以上的10条选两条去做吧!
我的小目标是坚持100天早起,30天日更写作。
既然来了,留下个喜欢再走吧,给我一个坚持的奖励吧~
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