不知道从什么时候开始，我们开始既迫切的希望能得到同龄人的消息，又害怕听到他们过得比你好。

越长大，愈发陷入一种怪圈，我们从朋友圈看到某某考上了排名靠前的大学的研究生，某某收到了知名公司的offer，某某又在国外旅游，甚至某某又交到了一个特别帅的男朋友。。。

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然后我们突然发现，自己一事无成，我们的焦虑也源自于此。

后来啊~我们愈发讨厌长大，成年人的世界充斥着各种各样的炫耀。

其实朋友圈是展示自己的窗口，人人都想让别人看到自己光芒四射的一面！生活中一点点值得炫耀的事情都会在朋友圈放大一千倍，你以为的别人的生活，朋友圈也只是千分之一的一点点，微不足道！

生活不易，哪有什么岁月静好，只不过是又一个深夜，又一个清晨，凉水拍在脸上，像是生活扇了我们一掌又一掌，然后甩甩头，再打开门，走进江湖！又是一番刀光剑影，血肉模糊，修整时边卷绷带，边发朋友圈“今天又拿到一血”，日复一日，伤痕累累。。。

各大公众号贩卖着各个阶层的焦虑，好像把这些焦虑说出来，我们就能摆脱一样。

我们明知朋友圈晒的都是“幸福”，却又不甘心的一遍遍刷着，企图从这些使我们焦虑的文字图片中找到压死自己懒惰的最后一根稻草。然后期待着触底反弹，彻底顿悟，努力奋斗，戒掉手机，走上人生巅峰！然后在朋友圈晒出自己的成功，再配上“那些年我所吃过的苦终究有了回报”这样让人看一眼就生恶的标题。

你看，人总是这样，站在不同的阶段做着那个阶段的人所做的每一件事，一件不落！然后标榜自己是多么的特立独行。                                                      

然后

我们开始一层层拨开焦虑的外壳

最终发现

我们的焦虑

仅仅来自

不专注

在碎片化阅读的今天，人人都能浏览通过人工智能算法推荐给你的所感兴趣的内容，新闻，数据，自以为是的以为自己手中掌握的世界。其实，在你阅读这些碎片的同时，你丢掉了大量沉下心来思考的时间。

快餐时代让人变得浮躁

所以，现在才有那么多的人怀念以前大段学习的时间，那么多考研失败的学子却没有人对于那段自己独自度过的艰难岁月感到后悔。我们真正怀念的是那时候专注的自己！

所以，关掉手机，关掉微信，关掉QQ，关掉微博，关掉那些社交软件，关掉那些让你变得不专注的东西。

重新拾起自己的专注！

你的焦虑将会慢慢消散~

滚蛋吧！朋友圈！

滚蛋吧！朋友圈！

滚蛋吧！焦虑君！

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最后，亲爱的朋友

希望你过的好

比朋友圈里还要好