晒干后非常好吃的5种蔬菜

作者: 简雨儿 | 来源:发表于2022-02-21 20:33 被阅读0次

    很多蔬菜新鲜的时候非常美味 ,有些蔬菜在晒干后更是别具风味。而且能够在应季时,产量高的时候晒干这些蔬菜 ,到冬季还可以品尝其美味

    一、莴苣

    莴苣全国各地都有种植 ,生长速度快,产量高 ,天气温暖时,很多人家里种植的莴苣吃都吃不完,这时可以将它制成莴苣干 。

    将莴苣去皮,切成片 ,水烧开后将莴苣片放进水中煮至变色,起锅后将其捞出沥干水分 ,然后晒干保存 。

    晒干后的莴苣片炒回锅肉是超级好吃的 。

    二、豆角干

    夏秋季的豆角非常便宜 ,一两块钱一斤 ,这时候我们可以用它来制成豆角干 。

    新鲜的豆角放在开水中煮一两分钟,然后捞起来晾干 ,晴天的时候,两三天就可以晾干了 。豆角晒干以后,可以保存一年时间 。

    到了冬天,可以用它来煮排骨汤 ,或者烧肉 ,那是相当美味的 。

    三、南瓜干

    南瓜非常常见,而且相当便宜 。将南瓜切成片 ,放在锅中蒸 ,将蒸熟的南瓜晒干 。南瓜干香脆可口 ,是相当美味的小零食 。

    四、萝卜樱

    萝卜樱农村非常常见 ,人们常常将它丢弃 ,其实它的营养价值比萝卜还要高 。把萝卜樱焯水后晒干 ,具有独特的清香味儿 。晒干的萝卜樱凉拌或烧肉,非常美味 。

    五、黄花菜

    黄花菜既可以当做花卉来观赏 ,也可以食用 。

    新鲜的黄花菜晒干后 ,可用来烧鸡汤 ,或水煮后制作成凉拌菜,非常好吃。

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